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[Preocupación] Protección de los ojos

Últimamente mis ojos están muy cansados y nublados.

A veces está borroso.

¿Realmente mejora si tomas luteína de manera constante?

¿Debería comer zanahorias o arándanos?

¿Cómo están cuidando sus ojos?

Tengo curiosidad.

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comentario 8
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    채아미
    흐릿하던게 잘보인다던지 그런 드라마틱한 효과는 없어도 눈건강을 위해먹어요
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    샤르데냐
    노안이 되는 과정은 막을수없겠지만 그래도 좋다는 거 먹으면 도움이 많이 되지않을까요?
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    뜨거운아이스티
    눈관리법 저도 궁금해요 ㅠㅠ
    루테인 먹는거 말곤 안하거든요
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    은혜엄마최혜정
    네 좋아져요.우선 눈이 시원해지는 느낌이예요. 먹기 전과후가 차이가 나더라구요
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    즁주
    저도 눈이 침침하고 뿌해서 걱정이네요 
    루테인 먹고 있어요 
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    지폐메이커
    눈 찜질 자주해주고 영양제 잘 챙겨먹어요.
     
    되도록 핸드폰 적게 보고자 노력합니다. 
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    보리콩까미
    저도 그래요,,그래서 일상생활이 힘든데,,
    저도 루테인 챙겨 먹어야 할까봐요
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    나비얌
    저도 요즘 눈이 안좋아지는게 느껴져요
    좋다는  건 다 먹고 있네요