머랭이
저도그래요 속이 더부룩하네요 먹을땐 좋은데 아침에 힘들어요
¿Todos ustedes se sienten bien con la digestión si comen comida nocturna?
2023.05.18 09:05
controlar sugerencia chatarra
Últimamente, no sé por qué, cuando me despierto por la mañana me siento más hinchado y con malestar estomacal ⸝⸝o̴̶̷᷄ ·̭ o̴̶̷̥᷅⸝⸝
Me pregunto si todos están bien ㅎㅎ creo que debería ir al hospital
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comentario 32
임이몽♥잘때는 속이가득차도 전 이상하게 그다음날 속이 더 허하고 배고파지고 그렇더라구요 돼지라서그런가...🐷
채소걸헉 저랑 같으세요 ㅠㅠ 이상하게 항상 더 배고파요 ㅎㅎ 그래서 또 맛난 거 먹구 싶구
김도연전 늦게 먹고자면 저도 잘 소화 안되요 ㅠ 그래서 야식 잘 안먹어요 ㅠ
- 채소걸
에구 ㅠ 그래두저는 왠지 포기할 수가 없는 ㅎㅎ 넘 맛난 음식 많은 것 같아요 ㅎㅎ
- wons맘
저도 요즘 저녁 늦게까지 먹고 나면 또 속이 안 좋더라고요 눈도 많이 붓고 얼굴이 달덩이가 되더라고요 ㅠㅠ
- 채소걸
앗 맞아요 ㅠㅠ 항상 후회는 되지만 계속 먹고 싶어요 ㅎㅎ 특히 매운 게 땡긴다요 ㅎㅎ
쏘윤마미!!그건그렇지요밤새뱃속에뭔가들어있으니 그래도야식은포기안되드라구요
- 채소걸
ㅎㅎ 아프면서도 행복이 더 중요해서 그런가바요 맛난 걸 먹는 행복이 넘 큰용
내사랑저도 그래요 밤에 먹음 소화도 안되고 더부룩해요 그래서 야식을 줄이고 있어요
- 채소걸
저도 야식을 좀 줄여야 되는데 그게 어렵네요 ㅎㅎ 맛난 게 너무 많아유
싸미핏야식먹음 그럴거같아요 전 요즘ㅈ다이어트한다고 안먹었더니 괜찮더라구요
- 채소걸
앗ㅎㅎ 뭔가 좋은 이야기네요 ㅎㅎ 그래두 저는 왜 이렇게 포기가 안 되는지 ㅠㅠ
라일락속이 안좋으면 안먹게 되더라구요. 식습관을 고쳐야하더라구요.
- 채소걸
ㄱ그쵸 ㅎㅎ 근데 저는 자꾸 먹고 싶어져서 문제에요 ㅎㅎ 이제는 괜히 습관히 된 것 같기도 하구요
pobe야식을 먹어도 그런 경우는 없는데 불편하면 저라면 야식을 안먹겠네여
- 채소걸
ㅎㅎ 저는 미련 곰탱이라 포기가 안 되네요\ 그 즐거움이 너무 커서요 ㅎㅎ
- 하하하하항
자기전에 야식먹으면 소화 백퍼 안되요 그래서 요즘은 잘 안먹어요 안먹고자니 속편하고좋네요
- 채소걸
ㅎㅎ 속은 편한데 뭔가 계속 먹고 싶네요 ㅎㅎ 오늘도 야식 고민 중이에요
김병선다들 그렇죠 야식은... 아침을 굶으면됩니다.
- 채소걸
앗 ㅋㅋ 아침은 항상 굶어요 왠지 밤에 몰아서 먹게 되어요
- 다우니향기
저도 밤에 뭐 먹고자면 아침에 속이 쓰리고 더부룩하더라고요.. 자는동안 소화를 못시켜서 그런걸까요?ㅠㅠ
- 채소걸
그런 것 같아요 ㅠㅠ 그래도 야식은 넘 맛나죠 ㅋㅋㅋㅋ 저랑 같이 맛나게 먹어버리자구요
Her0131저도 원래 엄청 잘 먹고 먹고 바로 자도 아무 문제 없었는데 어느 순간부터 10시 넘어서 뭘 먹으면 그 다음날은 속이 안좋더라고요.
- 채소걸
그쵸 ㅎㅎ 10시가 딱 그 기준인 것 같아요 저도 계속 그런 식인데 먹고 싶어져서 원 ㅎㅎ
양귀비너무 늦게 먹으면 그래서 전 야식 안먹을려고 노력하네요 ~~~~
- 채소걸
좋은 노력이네요 ㅎㅎ 야식 맛있죠 근데 ㅠㅠ 좋은 노력 저두 따라 해 봐야겠어요 아자아자
민재 혜민 ❤야식은 되도록 안먹어요. 저도 소화가 잘 안되서 되도록 늦게 먹는건 안합니다
- 채소걸
좋은 습관을 가지고 있네요 ㅎㅎ 저도 그래야 될 텐데 ㅠㅠ 고민이 됭요
강아림너무 과하게 야식을 먹지 않는다면 딱히 문제가 되진 않았어요
- 채소걸
앞으로 과하지 않게 먹는 노력을 좀 해 볼까 해요 문제가 되지 않도록 해 볼게욯 ㅎㅎ