문문맘
저도 그랬는데 샴푸 좋은걸로 바꾸고 머리할때마다 헤드스파 하니 머리가 확실히 덜 빠지더라구요~~!
I don't have much hair, so I am managing it with hair loss shampoo and scalp massages.
It seems to fall out more in autumn, even though it falls less in other seasons.
In the morning, I gently run my fingers through my hair.
In the past, about five or so hairs would fall out.
These days, more than ten hairs are falling out. I notice more hair loss when I wash my hair compared to summer.
Are there anyone like me who loses a lot of hair in the fall? I'm curious about how you are managing it~
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Comments 22
- 다우니향기
원래 가을에는 두피가 건조해져서 머리가 많이 빠지는 계절이래요 그래서 탈모인들이 가을이 제일 싫다고 들었어요 하루에 30~100개는 다들 빠진다고 하던데요 혹시 머리카락이 많이 얇아지셨나요 비오틴 영양제는 드시는지요? 비오틴 영양제 좋더라구요 머리 말릴땐 찬바람으로 저녁에 감아주시는게좋고 지성 두피면 아침 저녁 둘다 감아주시고요 잠은 되도록 일찍 주무시는게 두피에도 좋아요
- 은하수
머리카락이 얇은 편이긴 해요 ~ 머리 저녁에 감고 잘 말릴게요 일찍 잠드는게 잘 안되긴 해요 노력중이에요
쭈2저도 가을되니 두피 머리카락이 건조해져서 머리가 더 많이 빠져요ㅜㅜ 헤어에센스 하루에 2번하고 빗질하고 비오틴먹어요
- 은하수
헤어에센스 저도 발라봐야겠어요 비오틴은 영양제는 안먹는데 두유에 들어있네요
미니미니민털갈이 시즌이 왔네요 고만 빠졌음 좋겠네요
- 은하수
털갈이 시즌이라 슬퍼요 저도 많이 빠져 고민이 많네요
- 바다사랑태양
저도 찬 바람이 불면 털갈이를 시작하네요...ㅠㅠ 털갈이를 심하게 하는 편이라... 신경이 많이 쓰이네요...ㅠㅠ 인터넷에서 자료를 찾아 보니.... 가을부터 줄어든 일조량이 한몫을 한다고 하네요.... 일조량이 줄면 남성호르몬인 테스토스테론의 분비가 일시적으로 늘어나고 -> 몸속에서 디하이드로테스토스테론(Dihydrotestosterone)으로 전환돼 -> 모발의 성장을 억제하고 머리카락이 빠지게 만든다고 합니다...ㅠㅠ 넘 어렵네요...ㅠㅠ 두피 마사지가 혈액순환을 촉진해서 탈모 예방에 효과적이라고 해서 평소에도 두피 마사지를 하지만, 털갈이가 심해지면 더욱 열심히 두피 마사지 시간을 늘려줍니다...ㅎ 마사지 방법은~~~ - 손가락 끝으로 관자놀이 옆 두피 지그시 누르기 - 이마 헤어라인 주변을 손가락 끝으로 누르기 - 정수리 쪽을 향해 문지르면서 마사지하기 - 뒷목부터 이마라인으로 문지르며 마사지하기 - 두피 전체를 손가락 끝으로 빗질하기- 정수리 부분을 손가락 끝으로 부드럽게 두드리기 - ‘손 머리’ 자세로 손을 펼쳐서 두피를 감싸고 앞뒤로 두피를 움직여 혈액순환 촉진하기 등... 머리 감을때나 일과중 틈틈히 머리를 맛사지 해줍니다...^^ 부디 두피 관리 잘하셔서 탈모 증상을 조금이라도 개선하시길 응원합니다~~~~
- 은하수
저도 두피마사지 종종 해야겠어요 두피 관리가 중요하지요 자세한 답변 감사해요 ~
거친 찔레꽃저도고민하고 있는 부분입니다 왠지 요즘 머리가. 많이빠져 왜일까 걱정하고 있어요
- 은하수
저같은 고민 있으신 분들이 많으시군요 머리카락 많이 빠져 고민 많이 되네요
안레몬머리 감기전에 머리 빗고 감아보세요. 나무빗으로 끝부분은 먼저 빗고 그다음 전체적으로 빗어보세요. 그다음은 탈모샴푸쓰시는건 동일합니다. 그리고 말릴때 찬바람으로 꼭 말려보세요.
- 은하수
머리 빗고 머리 감기 해볼게요 나무빗으로 빗는게 좋군요
쿠보에고 특정계절에 많이빠지시는건가요;; 왜그렇지..
- 은하수
가을에 유난히 많이 빠지네요 머리감는게 싫어지네요
- 깐데또까
어느날은 머리 감고 빠진 머리를 세워보니 80가닥이 ㅠ.,ㅠ 100개면 탈모라 하는데 머리 감는동안에도 빠졌으니 아마도 ... 가을이라 더 빠지는 건지 탈모라 빠지는건지...
- 은하수
저랑 같은 고민이시군요 전 가을 들어 확실히 많이 빠졌어요
슈빠저는 머리가 그렇게 많이 빠지진 않습니다. 그래도 주변에 머리 빠지시는 분들이 좀 있어요. 그분들의 고민이 참 많은 것 같습니다. 머리를 감아도 시원하게 세게 못 감아요. 머리 빠질까봐 살살 감고 계시죠. 마사지 등이 도움이 된다고 하니 해보시는 거 괜찮은 것 같습니다.
- 은하수
예 저도 머리 살살 감아요 ~ 조금이라도 자극 덜 주려고 하지요 마사지 해볼게요
아침햇살77공통 현상 같아요 가을이 되면 머리 빠짐 요~
- 은하수
많이들 가을에 머리카락 탈락 심하다고 하시네요 에공 어쩌나요