Apakah tidak ada efek latihan jika tidak ada nyeri otot?

깐데또까

 좋은정보 감사합니다~
 행복한 하루 되세요~^^

냥이키우기

몰랐던 사실인데 유의하겠습니다정보 감사합니다 잘보고가요

아침햇살77

  열심히 활동 하시네요
 응원합니다