완숙? 반숙? 단백질 흡수 잘되는 달걀 요리법은…

프카쟁이

오호 반숙보다 완숙이 단백질 섭취율이 높군요...
저는 계란 후라이 좋아하지만 요즘은 되도록 삶아 먹으려고 노력중이예요.

지영도영

전 반숙보다 완숙을 좋아하는데 다행이네요

써니

계란 익혀서 먹는게 좋군요$
반숙좋아하는데

아침햇살77

 앗, 감사합니다
 알지 못했던 내용을 알려주셔서 고맙습니다 

냥이키우기

반숙이아니군요..
반숙으로 알았는데,,,