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Teeth whitening? Coffee and cigarettes

I smoke a lot of cigarettes and drink a lot of coffee.

At least I drink Americano instead of mixed coffee.

I do a lot of things that don't help with tooth color ㅠ

I am planning to quit smoking soon.

Will the tooth color return a little, or will it just stay the same?

If it is maintained, I am considering spending money on treatment and procedures.

 

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Comments 9
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    까칠리나
     항상  음식을  먹고    물로  헹구어  주라고  하네요 
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      Y
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       물로라도 행궈야 되나보네요
      해야겠어요 
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    미류맘
    커피는 양치전에 마시라고 하네요
    치아미백은 관심은 있지만 선뜻 안하게 되네요 
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      Y
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      맞아요, 쉽지 않습니다만
      그래도 습관화해야할거같아요
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    기멩멩
    돌아오진 않고 유지될거같아요
    금연 화이팅입니다
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      Y
      Author
      유지군요,
      담배도 끊고 미백도 받아야겠어요
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    영경
    저도 미백 걱정이네요 
    음시먹으면 헹구는 걸로도 충치가 조금은 예방 된다해요 
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      Y
      Author
      잊지 않고 해야겠어요.
      화이팅입니다
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    꼬냥아
    아무래도 안마시고 안피면
    하애지진 않지만 그래도 지금보단 나아져요