바다사랑태양
와우~~~ 축하드려요~~~ 건강을 위해 금연은 필수죠...^^ 금연 성공하시길 응원합니다~~~^^
It's been a little over 80 days since I quit smoking.
2024.10.15 20:49
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Hoo-yoo... I had a lot of work in the middle, and surprisingly, quitting smoking seems to have many positive effects, haha.
Whenever I was stressed or had a tough time, I would reach for a cigarette first, but these days, that has disappeared, and I try to relieve stress with something sweet or snacks, haha. I've gained a little weight though...
Still, I think the biggest thing is that the smell of cigarettes from my body has disappeared haha. I feel like I breathe less heavily when exercising.. Should I say it's become more convenient in many ways :)
I think it's a bit better haha
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Comments 66
Lynn잘하셨어요 80일 넘으신거면 거의 성공하신거 아닌가요? 금연 꼭 성공하시길 바래요~
쿠보그래도 가끔 생각나더라구요... 의지력으로 참아보고 그러고있어요 ㅋㅋ
희영우선 정말ㅈ대단하시네요. 그 의지에 박수를 보내드리고 싶어요. 좋은면이 훨씬 많은데 힘들어서 하기 힘든게 금연이잖아요. 그 어려운걸 해내시다니..대단하세요~~^^
- 쿠보
맞아요.. 진짜 돈도아끼고 좋긴한데 상당히 괴롭죠
원희금연 80일이면 오래하셨네요 좋은 현상들이 많다니 꼭 계속 성공하시길 응원해요
- 쿠보
이제 2달반정도되었으니까요,.. ㅎㅎ
구름방울전에 금연 시작한다는 글 본 것 같은데 와 80일 대단하세요~~~ 박수박수!! 몸소 좋은점을 느끼고 계신다니 더 좋은 신호같네요 앞으로도 계속 알려주세요 ㅎ 원래 금연 금주 이런거는 소문내야 더 효과가 좋다네요 ㅋ 응원합니다!!
- 쿠보
맞아요.. 소문내면 더 좋긴하다는데 힘들더라구요 ㅋㅋ
미니미니민금연 80일 성공 축하드립니다 저희 아빠 40년 흡연하시다가 손자 안고 싶으셔서 금연에 성공하셨지요 의지력만 있다면 성공가능해요 응원 드립니다 ^^
- 쿠보
의지력이 요즘 부족한것같긴한데 힘내봐야죠 ㅎㅎ
거친 찔레꽃금연. 잘하고계시네요 80일 지났으면 성공단계 아닐까요ᆢㅋ
- 쿠보
여전히 사탕의 도움이필요합니다...ㅋㅋ 아자아자..
10月16日👨🚶🧍♀🪥저도 끊은지 10년은 지났습니다 담배냄새 지나쳐서 어지러워서 그 사람 얼굴도 빤히 보고 그러니까 어흠 그러고 구석으로 가시더라구요 👃 막
이재철저토 금연은 몇번 실패했는데 10년전에 아파서 중환자실에 한달 입원한 관계로 강제로금연이 되었읍니다
- 쿠보
어이쿠... 회복은 잘하셨나요 걱정이네요
♡잘하고 계시네요~ 80일이나 되셨다니 이제 성공하신것 같은데요? 건강 생각하셔서 너무 잘하셨어요~ 저도 응원할께요~
- 쿠보
감사합니다 ㅎㅎ 힘내보겠습니다..
- 오둥씨
금연하는 중에 수많은 유혹이 도사리고 있었을텐데 잘 참아내셨네요. 금단 증상으로 군것질을 많이해서 살도 훅 찌게 됩니다. 가급적이면 건강한 먹거리로 드세요 혈당 피크 조심하시고 응원드려요
- 쿠보
아 맞아요.. 요즘 혈당 완전 피크입니다 ㅋㅋ.. 뒤뚱뒤뚱 하고있습니다.
- 도롱뇽
끝까지 화이팅 입니다 응원합니다
커넥트와 대단하시네요 ㅎㅎ 금연하기 진짜 빡세다던데 건강을 위해 ㅎㅇㅌ합시다
성민80일이면 거의 성공 이지요! 축하 드림니다
천사의나팔정말 잘 이겨내고 계시네요 금연 80일 축하해요 ~~ 앞으로도 쭈욱 화이팅입니다!!
서여사대단하십니다. 화이팅입니다!
여인재감기도 안걸리고 좋더라구요.
냥냥이우와 80일동안 한개피도 안피우셨다면 금연 성공 가능성이 높은거 같은데요. 정말 수고 많으셨네요. 피우고 싶은 숱한 유혹이 있었을 텐데 잘이겨 내셨네요. 끝까지 잘 버티셔서 반드시 금연성공 하시길 바랍니다. 힘내세요 응원 합니다.
정석모와우 축하드립니다. 매번 금연 도전에서 2주차에서 항상 패배하곤 합니다. 지금이 2주차입니다. 저에게도 응원을 부탁드립니다. 화이ㅡ팅! ! !
리베라따축하축하합니다 👏 👏 👏 80일 대단합니다. 몸에 냄새뿐 아니라 얼굴 피부, 건강도 좋아지는거 같아요. 금연 꼭!! 성공하시길 바랍니다
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