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I used to do the same home workouts all the time, so I looked for something different to try.
This is pretty tough, lol. I feel refreshed and good after stretching.
흐린 날씨라 더 뻐근하고 찌뿌둥하네요^^ 뻐근함 풀어주는 스트레칭 개운하게 잘해 주셨네요.
몸이 전체적으로 결리네요 스트레칭 자주 해야곘어요
뻐근한 몸을 스트레칭 으로 잘 풀어 주셨네요. 수고하셨습니다.
이완도 중요한거 같아요 몸풀기 해주었어요