欧米伽3的种类似乎也很多。我大约自己花钱购买了纽斯派达的欧米伽3已经一年左右了。纽斯派达是进口产品,但欧米伽3被认为是我们身体必需的营养成分,所以我一直在吃。不过,纽斯派达的欧米伽3也有很多种,所以我吃的是超高浓度欧米伽3。 主要关注改善血液循环,个人觉得对干眼症也有一定的效果。