30代に入り、半ばを過ぎても心だけはまだ20代のままで、相変わらず遊んで食べたいと思っても、もう体がついていかなくなってきました。 まさにタイミングが訪れたところで、友達も次々とビタミンや健康補助食品を摂り始めていて、私は何を選べばいいのか迷っていました。 目の疲れや神経痛にも特に良いとされているので、ルテインの代わりに、または体をよく使う職業の方や勉強している受験生の方々に積極的におすすめします。