깐데또까
오독오독 병이리콩이랑 커피옥수수랑 팥이 들어가서 건강한 밥이 되였네요 맛잇는 저녁 시간 되세요
Boiled chickpeas, de-hulled corn, and red beans.
I cooked it together with rice.
Each person has a different chewing texture, so it's fun^^
Tonight's dinner is rolled omelette and blanched broccoli.
Let's do it together~
2
0
Comments 16
- 감사와행복
오우 씹는 식감이 다른 병아리콩과 거피옥수수 팥 넣어 밥 해먹으면 맛있겠네요 저도 응용 해 봐야겠네요 맛있게 드세요
- 오둥씨
네 정말 건강한 밥이라 포만감도 있어요 거피 찰옥수수로 옥수수 범벅 해먹기도 하는데 추억의 맛이에요^^
- 들꽃7
정말 건강한 밥 한끼해서 드시네요 거피옥수수가 따로 있나요?
- 오둥씨
웹쇼핑에서 판매하기도 하고 대형마트는 모르겠지만 하나로마트가면 팔아요 옥수수범벅 해먹음 넘 맛있죠
- 은하수
다양한 잡곡을 넣어서 밥 하셨네요 보기도 좋고 맛도 좋고 영양도 좋겠어요
- 오둥씨
맛과 식감 영양까지 잡았어요. 엄마가 팥이랑 거피옥수수 주셔서 오늘 개시했네요
- 채소걸
맛있음이 넘쳐나는 듯 ㅎㅎ 맛있는 식사 되세요 ㅎㅎ
- 오둥씨
보기만해도 맛나 보이죠 ㅎㅎ 불금 식구들과 맛난 저녁 드세요^^
- 박금주
병아리콩밥 저도 먹고 있어요 다이어트식 으로 최고라고 해서요 맛나게드세요
- 오둥씨
식이섬유가 많다고 그래서 저도 밥할때마다 넣어서 먹고 있어요 밥에 넣는 콩종류가 다양해서 좋더라고요^^ 맛있는 저녁 드세요
- 써니
영양밥을 가득하셨네요 병아리콩과 거피옥수수 쫄깃쫄깃 하겠어요 맛있는밥 많이 드세요 우리집은 서리태와 완두콩 팥 보리쌀 이렇게 넣고 밥을 지어요
- 오둥씨
써니님댁도 건강한 잡곡으로 드시는군요 한참 저녁 드실시간일텐데 맛있게 드세요 그리고 한주간 고생하셨어요🤗
- 땡땡이
병아리콩 가득이네요 고소하니 맛있겠어요~
- 주여니2
병아리콩 맛있지요 맛나게드세요