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Make walking 10,000 steps a daily habit
Do strength training and stretching
Fasting after 6 o'clock.
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
건강 목표 꼭 이루시길 응원합니다
6시이후금식저는완전불가능하네요 화이팅이요
건강목표 응원합니다 ~ 저는 6시이후 금식이 제일 힘드네요ㅜ 식구들 식사 챙겨주다 보면 힘들어서 먹어요
다 좋은 목표네요~~ 달성하시길 바라요 응원합니다
6시 이후 금식 힘들것 같아요ㅠㅠ 목표달성 응원합니다~~ 화이팅!!
건강목표 이루길 바래요 즐거운 하루 보내세요
만보걷기 생활화 생각보다 어렵더라고요 응원하겠습니다
더워서 만보걷기 힘든데 화이팅하세요. 이번주 건강목표 응원합니다.
ㅈ좋은 목표 잘세우셨네요 응원하고갑니다
6시이후 금식요? 전 저녁을 6시이후에 먹는데요 ㅠ
근력운동과 스트레칭으로 매일매일 건강유지하세여
이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요
6시 이후 금식 힘들거같은데 응원합니다!!!