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Goal setting

 

Drink 2 liters of water

Walking 10,000 steps

Running 3 kilometers

Taking supplements

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Comments 21
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    가을이엄마
    더위 피해서 러닝과 만보걷기 하시며 수분충전 많이 하시기 바랍니다.
    건강목표 응원합니다.
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    김기자
    걷기에 뛰기까지 운동을 제도로 하시는거 같아요 응원해요
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    나나
    영양제 저도 챙겨먹고잇어요
    특히 물많이 먹눈게 도움이 되더라구요
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    agnes0117
    이번주 건강목표 설정하셨네요. 
    모두다 실천 성공하시길 응원합니다.
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    이혜진
    건강 목표 잘 실천하시는 한주 되세요~
    화이팅입니다!!
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    최영선
    더운데 런닝목표도 세우시고 목표달성 응원합니다  
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    바다사랑태양
    더운 날씨지만 3Km 뛰기 꼭 성공하시고요...ㅎ
    이번 주도 건강 목표 모두 달성하시길 응원합니다...^^
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    보라카이
    건강목표 응원합니다.
    만보걷기 화이팅입니다~~
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    아이조아
    건강목표설정 너무 보기좋네요
    꼭 이번주 성공하세요^^
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    뷰리플
    목표를 정하고 하면 더 능률이 오르지요 
    화이팅 하세요
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    늘감사하자
    이번 건강 목표 응원할게요
    파이팅하세요
    
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    핑핑크
     열심히 해보아요.
    응원할게요
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    미라클
    걷기에 뛰기까지 운동 많이 하시네요
    목표설정 응원합니다
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    H. Lee
    물 2리터는 대단하시네요. 추가로 3키로 러닝도...
    영양제 챙기는건 저도 유념하고 있는 부분이에요.
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    쓰리채맘
    알찬 목표설정이시네요.
    목표달성 하셔서 건강해 지세요.
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    지폐메이커
    건강목표 설정 좋네요
    
    달성까지 응원할게요 
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    우아하기
    저도 오늘
    물은 많이 마시고 있는 중입니다
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    SKY0118
    걷고 뛰기
    영양제도 잘 챙기자구요
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    현진
    더위 피해서 러닝과 만보걷기 하시며 수분충전 많이 하시기 바랍니다.
    건강목표 응원합니다.
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    현진
    영양제 저도 챙겨먹고잇어요
    특히 물많이 먹눈게 도움이 되더라구요