블루버드
그렇죠..가장 중요한 건강을 위한 덕목이지요.. 잘 드시고 시원하게 여름을 나는게 요즘같은 더위엔 최고의 건강관리입니다..
The weather is hot, so I'm feeling tired and have a stomachache.
I feel weak.
So, I try to eat three healthy meals a day.
Control cold foods without overeating or starving.
The goal is to stay healthy and not get a stomach ache.
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Comments 25
misen조심없이 찬물 많이 마신 날은 꼭 표가나요. 이제 8월이니 아침저녁 조금 시원했으면해요.
레몬건강한 생활을 위해 찬음식은 조금만 먹는거 좋죠. 시원한 오후시간되세요.
에스프레소저도 요즘 탈이 자주 나요 아무래도 여름이라 그런가 보다 싶어요
바다0228찬음식 많이 먹다보니 장염도 많네요. 건강한 음식 먹어야겠어요
H Kim보양식이 아니더라도, 무더운 여름에 균형있는 건강한 식사를 하는건 필수죠. 적절히 수분 보충하는 것도 중요하구요.
샤르데냐더위를 먹었는지 몸상태도 안좋고 입맛도 없어서 음식을 잘 못먹고있어요. 건강관리 잘해야할거같아요
underwood_busan덥다고 찬음료.배가 아프네요. 전 최대한 미지근한물. 건강하게 여름 보내세요. 홧팅.
설송건강관리에 먹는 것이 상당히 중요하지요. 저도 식이요법으로 건강관리 하고있어요.
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즁주날씨가 더우니 입맛도 없어서 밥 세 끼 먹기가 힘들어요
사춘기와갱년기summer님 오늘의 건강 목표 달성 응원합니다 오늘 하루도 화이팅 하세요
- 양양
맞아요 너무 덥다고 찬음식만 먹으면 좋지 않을 것 같아서 저도 자제하려구요
ㅇㅅㅇ맞아요 건강한 생활을 위해 내몸을 위햇 건강목표 잘 달성해보자구요
clare새끼를 잘 챙겨먹기가 왜 이렇게 힘든지 모르겠어요. 더워서 귀찮은 거 같아요. 항상 신선한 음식을 먹으려고요.
- 저스틴
기운이 없어도 밥은 잘 챙겨먹어야해여
손주연맞아요. 특별한게 사실 없죠. 그냥 삼시세끼 잘먹고 잘자면 최고!
김투덜식사 건강히 잘 챙기는게 역시 1순위에요!! 여름 배탈 고생많이하죠 ㅠ
지폐메이커음식 조절 매우 중요해요 잘 지켜서 드세요^^
트윈스1더운날엔 배탈 조심해야지요 저도 찬 음식 자주 먹으니 오늘은 배가 살짝 아프긴 하더라구요 우리 모두 더운 여름날 건강챙겨요