โกโก
ํผ๋ถ๊ณผ์ฝ์ด ์ข ๋ ํ๊ฒ ๊ฐ๋๋ผ๊ตฌ์ ๋ฐฅ์์ฑ๊ฒจ๋์๊ตฌ ๋์ธ์
I received a 5-day medication prescription for my skin.
The morning, lunch, and dinner medicines are all different~
I usually eat only two meals a day, but to heal my skin faster, I need to eat three meals a day๐คฃ
For my health goals, I will try to consistently eat three meals a day and take my medication three times regularly.
Maybe because it's a dermatology medication, I feel a bit uncomfortable in my stomach if I take it on an empty stomach, so I'm preparing to eat.ใ ใ
ย
0
0
Comments 32
- ํธ๋ก
์ฝ์ ๋์๋ ค๋ฉด ์์ฌ๊ฑฐ๋ฅด์ง๋ง๊ณ ย ๋ญ๋ผ๋ ๋์๊ณ ๋์ธ์ ย ์ฝ์ด ๋ชธ์๊ทธ๋ฆฌ ์ข์๊ฑด ์๋๋ผํ๋ ๋นจ๋ฆฌ ๋ณ์ผ์๊ธธ ๋ฐ๋๊ป์
์ก์ก์ฝ์ด ์ง์ง ๋ ํ๋๋ผ๊ตฌ์ ๊ณ ๋ง์ต๋๋คย
๋ธ๋ฃจ๋ฒ๋๋ค..ํผ๋ถ๊ณผ ์ฝ์ด ์ข ์กฐ์ฌ์ค๋ฌ์์ ๋ณต์ฝ ์์น์ ์ ์ง์ผ์ผ ๋๋์..๊ธ๊ณ ์ค๋๋์ ๋ณต์ฉํ๋ฉด ์ ์ข๊ณ ์..
- ์ก์ก
ใ ใ ๋ค ์์ด์ฐ๋ ค์ํ๋๋ค์ ๋ฐฅ์ ๋ง์ด๋จน๊ฒ๋ผ์
์ฅ๋ณด๊ณํผ๋ถ๊ณผ์ฝ์ด ๋ ํด์ ๊ผญ ์์ฌ๋ฅผ ํด์ผํ๋๋ผ๊ตฌ์..์ ํ๋ณต๋์๊ธธ ์์ํฉ๋๋ค
- ์ก์ก
์์ฌ๋ฅผํ๋ค๋ณด๋ ๋ฐฐ๊ฐ ์ด์ด์ค๋ฅด๋ค์ ์ฌํ๋๋ค
๊ธด์์คํจํธ๋กํผ๋ถ๊ณผ ์ฝ์ ๋ ๋ ํ๋๋ผ๊ตฌ์~ ๊ผญ ์ธ๋ผ ์ ์ฑ๊ฒจ๋์๊ณ ์ฝ๋ ์ ์ฑ๊ฒจ๋์ธ์
- ์ก์ก
ํผ๋ถ๊ณผ์ฝ์ด ์ง์ง ๋ ํ๊ฑฐ๊ฐ์์ ๊ณ ๋ง์ต๋๋คย
ํด์ค์ฌ์์ฌ ํ์๊ณ ์ฝ ์ ์ฑ๊ฒจ ๋์๋ฉด ๊ธ๋ฐฉ ๋์ผ์ค๊ฑฐ์์. ํธํ ์ฌ์ธ์.
- ์ก์ก
์ฝ์ฑ๊ฒจ๋จน์ด๋!!์์ง์ด๋ค์ ๋๋จน์ด์ผ๋ ๊ฑฐ๊ฐ์์
๋ด๋ด์ฝ๋์ค๋๋ ๋ผ๋ ์ ์ฑ๊ฒจ ๋จน์ด์ผํ๋ณต๋ ๋นจ๋ผ์ ๋นจ๋ฆฌ ๋ซ๊ธธ ๋ฐ๋์
- ์ก์ก
๋ฐฅ๋จน๊ณ ๋จน์ด์ผ๋๋๊ฑฐ๊ฐ์์ ๊ณ ๋ง์ต๋๋คย
์ฐ๋ํผ๋ถ๊ณผ์ฝ์ด ๋ ํ๋ค๋ ์์ฌํ์๊ณ ๋์ธ์ ์ ๋ ์ฝ๋จน๊ณ ์์ง์
- ์ก์ก
ํผ๋ถ๊ณผ์ฝ์ด ์ง์ง ๋ ํ๊ฑฐ๊ฐ์์ ํ๋๋ค์
๋ณด๋ฆฌ์ฝฉ๊น๋ฏธํผ๋ถ๊ณผ์ฝ์ ๋ ๋จน์ด๋ดค๋๋ฐ,, ์ข ๋ ํ๋๋ผ๊ตฌ์,,,
- ์ก์ก
๋ฌผ๋์๊พธ๋จน๊ฒ๋๋ค์ ๋ชฉ์ดํ์
์ ๊ฐ์ฐ์ฝ ๊พธ์คํ ๋จน๊ธฐ ํ์ดํ ์ด์๋ฐฅ๋จน๊ณ ์ฝ๋์ ์ ใ ใ
- ์ก์ก
๊พธ์คํ๋จน๊ณ ์๋๋ฐ ์กฐ๊ธ๋๋จน์ด์ผ๋๋๋ด์ ์์ง๋ํผ๋ถ๊ฐ ์ข ๊ทธ๋์
๋ น์ฒํผ๋ถ๊ณผ ์ฝ์ด ๋ ํ๊ฒ ๊ฐ๋๋ผ๊ตฌ์ ๋๋ถ์ 3๋ผ๋ฅผ ์ฑ๊ฒจ๋จน์์ ์์ผ๋ ๊ทธ๊ฒ๋ ๊ฐ์ฌํด์ผ์ฃ ใ
- ์ก์ก
ํํ ์ด์ด๋๋ฌด์์ค๋ฅด๋ค์ ๊ณ ๋ฏผ์ ๋๋ค
- Kkk
ํผ๋ถ๊ณผ์ฝ์ด ๊ฐํ๋๋ผ๊ณ ์ ใ ใ ์์ฅ์ฝ์ด๋ ๊ผญ ๊ฐ์ด๋์ ์ย
- ์ก์ก
์์ฅ์ฝ๋ ํฌํจ๋์ด ์๋๋ผ๊ตฌ์ ๊ณ ๋ง์ต๋๋คย
์งํ๋ฉ์ด์ปค์ฝ ๊พธ์คํ ๋ง์๊ฒ ๋์๊ธธ ๋ฐ๋๊ฒ์^^ ย ๊ฑด๊ฐ์ ์ํ ์ฝ์ ์ข์ต๋๋ค.
- ์ก์ก
์ฝ์ด๋ง์์๊ณ ์๊พธ๋ชฉ์ดํ๋ค์ ๋ฌผ์์ง์ง๋ง์ด๋ง์ ์
ํ์ง์ด๋ฒ์ฃผ ๊ฑด๊ฐ๋ชฉํ ๊ผญ ์ฑ๊ณตํ์ธ์ย ํ์ดํ
- ์ก์ก
์ด์ ์ฝ์ ํ๋ฃจ์ ๋๋จ์์ด์ ๊ณ ๋ง์ต๋๋คย
- ๋ค์ฐ๋ํฅ๊ธฐ
ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํด ์ฝ๋ ๊พธ์คํ ๋์ธ์ ๋น์์ ๋จน์ผ๋ฉด ์์ฐ๋ฆด๊ฑฐ๊ฐ์์ใ
- ์ก์ก
๋ฐฅ์๋จน๊ณ ๋จน์ด๋ ์์ด์ฐ๋ฆฌ๋ค์ ๊ณ ๋ง์ต๋๋คย
๋๊ฐ์ฌํ์๊ฑด๊ฐ ๋ชฉํ ์ค์ ์ข๋ค์ ๊ฐ์ด ์์ํ ๊ฒ์
- ์ก์ก
๊ฑด๊ฐ๋ชฉํ์ค์ ์์ ๊ณ ๋ง์ต๋๋คย ํ์ด๋์