은이
화이팅입니다... 노력할수있을정도로 하세요. 나만의 경쟁인거 같아요
Walking 10,000 steps four days a week
Strength training three days a week
No late-night snacks after 8 o'clock
I'll give it my best shot.
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Comments 12
감사와행복이번주 건강목표 성공하시길 응원합니다 저도 도전해볼게요
들꽃7감사와행복님도 목표 정하셨지요 저도 응원드려요
에멘탈야식 금지가 정말 중요한거같아요 이번주 목표 화이팅입니다!
- 들꽃7
야식금지만 지키기가 힘들어요 만보걷기 근력운동은 하거든요
- 물까치
들꽃7님의 건강 목표를 응원합니다~
- 들꽃7
물까치님 감사합니다 굿 밤 보내세요
걷기와오늘도 응원하고 갑니다 이번주도 오늘도 꼭 다짐 달성 하시기 간절히 바래요
땡땡이화이팅입니다 응원해요~
다우니향기건강목표 설정이군요 수고하셨습니다
이재철목표가 어렵네요 저도 같이 할터이니 달성해 봅시다 화이팅