๋ฅ๋ฆฌ๋ฒ์ค
๋ฌผํ์ํ์ จ๊ตฐ์. ์ข์ ํ๋ฃจ ๋์๊ธธ๋ฐ๋์
๐ง Day 2 of the 3rd Water Challenge
๐ Be careful of colds and take good care of your health. ใ
0
0
Comments 9
์ง์๋์ํ๋ฃจ๋ฌผ์ฑ๋ฆฐ์ง ์๊ณ ํ์ จ์ต๋๋ค
๋ด์ฐ๋ด์ฐ๋ด์๊ณ ํ์ จ์ด์ ๋ด์ผ๋ ํ์ดํ ์ ๋๋ค
๋ฅ์์ง์ฌ๊ณต๋ณต๋ฌผ๋ ๋์๊ณ ๋ฌผ์ฑ๋ ์ธ์ฆํ์๊ณ ์์ฃผ ์ ํ์ จ์ต๋๋ค~~^^
์ญ๋ผ๋น3์ ํกํก๋ฌผ์ฑ ํ์๋๊ตฐ์. ์์ฃผ๊น์ง ํ์ดํ ์ ๋๋ค.
๋ก๋ก์ด๋ฌผ ์ฑ๋ฆฐ์ง ์ธ์ฆ ์๊ณ ํ์ จ๋ค์. ๊พธ์คํ ๊ฑด๊ฐ๊ด๋ฆฌ ์์ํ ๊ฒ์.
ํ๋ฃจ=์ฆ๊ฒ๊ฒ+ํ๋ณตํ๊ฒ+์์ผ๋ฉฐโํ๋ฃจ๋ฌผ 3๊ธฐ๊ตฐ์ ์์ํฉ๋๋ค.
๊ฑท๊ธฐ์์์ฐ ๋ถ์ง๋ฐํ์ธ์. ํ์ดํ ~~ ๋ถ์ง๋ฐํ ๋ ๋๋จํ์ธ์.
๋ค์ฐ๋ํฅ๊ธฐํ๋ฃจ๋ฌผ์ด๊ตฐ์ย ๋ฌผ ์์๋ก ์ฑ๊ฒจ์ย