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This week's health goal

This week's health goal

Walking 10,000 steps five days a week

Strength training three days a week

Good luck this week too

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Comments 10
  • 해피혀니
    만보걷기와 근력운동^^
    화이팅입니다.
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    감사와행복
    이번주 건강목표 성공하시길 응원합니다 근력운동 좋네요 저도 실천 해 볼게요
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    ♡♡
    이번주 건강목표 응원합니다 
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    김민정
    근력운동 건강에 좋지요.
    계속 파이팅합니다.
  • 람라미
    3일 근력운동 좋아요! 화이팅입니다!ㅎㅎ
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    걷기와
    긍정 마인드로 즐거운 한주 보내보자고요
    날 궂으니 기분도 처지고 그렇습니다
    
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    이번주도 목표 세우셨군요
    화이팅 응원할게요.
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    지폐메이커
    꼭 지켜야할 목표네요~~!!
    
    화이팅 응원합니다
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    찌니
    건강목표 응원합니다
    만보걷기 화이팅입니다
  • 다우니향기
    만보걷기 잘하시고 
    오늘도 힘내시길바래요