![[Exercise]๐ฉตRunning crew is a ๐ gift](https://media.nudge-community.com/1159482?w=500&format=avif)
![[Exercise]๐ฉตRunning crew is a ๐ gift](https://media.nudge-community.com/1159481?w=500&format=avif)
๋ผ๋ผ๋ฆฌ
๋ฌ๋ ๋ง์กฑ๊ฐ ์์ฒญ ํฌ์ฃ ใ ใ ํฌ๋ฆฌ์ค๋ง์ค๋ ๋ค๊ฐ์ค๊ณ ์๋ค์
[Exercise]๐ฉต Running crew is a ๐ gift
ย
It's a gift that may seem bothersome before running, but the satisfaction from running makes it worthwhile ๐.
Energized and refreshedโ๏ธ Feeling great๐ฉต
ย
ย
ย
0
0
Comments 24
- ๋ฏธ๋ธ๋
๋ฌ๋์ผ๋ก ๋ ๊ฑด๊ฐํ ํ๋ฃจ ๋์ธ์ ์ค๋๋ ๊ตฟ๋ฐ์ด ๋ณด๋ด์๊ณ ์
- โกโก
๋ง์์ ํ๋ค์ด๋ ํ๊ณ ๋๋ฉด ์ ์ผ ๋ฟ๋ฏํ๊ธด ํ๊ฒย ๊ฐ์์~~!!
- ์ธํธ๋ผ๋ผ์ง๋ฐ
๋ฌ๋ํฌ๋ฃจ ์์ฃผํ์ จ๊ตฐ์ ์๊ณ ํ์ จ์ด์
- ์๋ฉํ
๋ฌ๋ํฌ๋ฃจ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ํ์ จ๊ตฐ์. ์ถ์ด๋ฐ ์๊ณ ๋ง์ผ์ จ์ด์~
- ์งํ๋ฉ์ด์ปค
๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ์๊ณ ํ์ จ์ด์ฉ ์ ๋ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ๊ฐ ์ต๊ณ ์ด๋๊ฐ์์
- ๊ฑท๊ธฐ์
์ค์ฒ๋ ๊ฑฐ๋ฌํ ํด๋ด์๋ ๋ฉ์ง ๋์ด ๋์๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋์ ๋ฉ์ง ๋ ธ๋ ฅ์ ๋ฐฐ๋ฐํ์ง ์๊ฒ ์ฃ
- ์ฐ๋
ํธ๋ฆฌ๊ฐ ์ด๋ป์ ๋ฌ๋ ์๊ณ ํ์ จ์ด์ย
- Quadruple 4 Project
์ด์ ์ฑํ์ ๋ถ์๊ธฐ ์ ๋ฒ ๋๋ค์ ์ธจ๊ฑดํ๋ฃจ ๋์ธ์
- ์ด์์
๋ฌ๋ ์์ฃผํ์ จ๊ตฐ์ ๋ฌ๋ ํ์๋ ๋ถ๋ค ์ฐธ ๋๋จํ์ ๊ฒ ๊ฐ์์
- ํดํผ์๋
๋ฌ๋ ์์ฃผํ์ จ๋ค์ ์๊ณ ํ์ จ์ด์~ ์ฌํด ๋๋๊ธฐ ์ ์ ๋ฌ๋ ๋์ ํด๋ด์ผ๊ฒ ์ด์
- ๋ค์ฐ๋ํฅ๊ธฐ
๋ฌ๋ํฌ๋ฃจ ์ข๋ค์ ใ ใ ์ด์ ์ฐ๋ง์ด๋ค์..