![[Health Goal] ๐ Running Crew Day 53 ๐๐ป๐๐](https://media.nudge-community.com/463682?w=500&format=avif)
![[Health Goal] ๐ Running Crew Day 53 ๐๐ป๐๐](https://media.nudge-community.com/463681?w=500&format=avif)
ํ๋ณต~~โกโก
๋ฌ๋ํฌ๋ฃจ 50์ผ์ด ๋์ผ์๊ณ ๋๋ฌด ๋ฉ์ง์ธ์~ ์์ผ๋ก๋ ์ญ์ฑ ํงํ ์ด๋ค์.
[Health Goal] ๐ Running Crew Day 53 ๐๐ป๐๐
2023.10.07 07:54
Views Likes Scraps
[Health Goal] ๐ Running Crew Day 53 ๐๐ป๐๐
ย
It's Saturday morning.
I came out dressed in a lot of clothes, so I'm sweating profusely ๐ฅน
ย
My body felt heavy, and running felt like running in place.
ย
Running mission complete๐
ย
ย
๐ Have a joyful Saturday๐
ย
0
0
Comments 12
์ฃผ๋จน์ฅ๊ณ ์ผ์ด์ฏ๊พธ์คํ ๋ฌ๋ํฌ๋ฃจ ์ค์ด์๊ตฐ์. ์กด๊ฒฝํฉ๋๋ค.
๋ณด๋ฆฌ์ฝฉ๊น๋ฏธ์ด๋จธ๋๊ฑฐ๋๋ํ๋ ๋ฐ..๋ฌ๋๊น์ง๋๋ฌด๋๋จํด์
์ํผ๋ง๋์ฌ๊ณผ๊ฐ ๋ ํ์ค๋ฝ๋ค์~ ์์นจ ๋ฌ๋ ์๊ณ ๋ง์ผ์ จ์ต๋๋ค^^ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ฃผ๋ง ๋ณด๋ด์ธ์^^
๋ผ๋ผ๋ฆฌ๋ถ์ง๋ฐํ ๋ฌ๋ ํ์ จ๋ค์ ๊ณ ์ํ์ จ์ต๋๋ฟใ ใ
- ๋ก๋2๋ฑ๋น์ฒจ
๋ฌ๋ ์๊ณ ํ์ จ์ต๋๋ค ^^ ์ฆ๊ฑฐ์ด ํ ์์ผ๋์ธ์ย
๋ณดํธ๋์ฐ์ ๋ฌ๋3ํค๋ก 53์ผ์ฐจ๋ ๋์ จ๋ค๋ ์ ๋ง๋๋จํ์๋ค์ ์ฌ๊ณผ๋๋ฌด ๋ง์์ด๋ณด์ฌ์
๊ฐ๋ฏธํ๋ฌ๋ 50์ผ ์ด์ ๋๋จํ์ธ์ ๋ฉ์ง์ธ์
์งํ๋ฉ์ด์ปค๊ฑด๊ฐํ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ์ด๋ ๋ฉ์ ธ์ ๋ถ์ง๋ฐํ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ํ์ธ์ฉ
๋นํ์๋ ๋๋ฆฌ๋ฌ๋ 53์ผ์ฐจ!ย ๊พธ์คํ ๋ฌ๋ฆฌ๊ณ ๊ณ์๋ค์.ย ์ค๋์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์ ์ผ์๊ณ ๋ค์น์ง ์๊ฒ ๋ฌ๋ฆฌ์ ์
- JN
๋ฐ๋ปํ๊ฒ ์ ๊ณ ๋ฌ๋ ธ์ง์ ๋์ด ๋ฌ์ด์ ์ข์ ๋ง์ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์