์ตธ๋ฆฌ์ตธ๋ฆฌ
์ด๋ง๋ณด๋ ๊ฑธ์ผ์๊ณ ์ ๋ง ์๊ณ ๋ง์ผ์ จ์ต๋๋ค ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ ๋ ์๊ฐ ๋์ธ์
ย
I couldn't walk 20,000 steps yesterday.
Today, I walked a bit more diligently.
ย
Now I am slowly taking my time๐
ย
์ด๋ง๋ณด๋ ๊ฑธ์ผ์๊ณ ์ ๋ง ์๊ณ ๋ง์ผ์ จ์ต๋๋ค ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ ๋ ์๊ฐ ๋์ธ์
์ด๋ง์ก์ด ํ์ จ๋ค์~์๊ณ ๋ง์ผ์ จ์ด์ ^^ ํธ์ํ ๋ฐค ๋์๊ณ , ๊ท์ฌ์ด ๋ฅ์ด๋ ๊ตฟ๋์~~
์์ฐ~ ์บ์์ํฌ๋ก 2๋ง์ก์ดํ์ จ๋คใ ์ ๋ ๋ง์ก์ด ํ๋ ค๋ค ์คํจ์ใ ์ค๋ ํ๋ฃจ๋ ์๊ณ ํ์ จ์ต๋๋ค
2๋ง๋ณด ๋๋ฌด ๋ฉ์ง ์ซ์์์ ์ฒ์ฒํ ์ฌ์ ์๋ ๋จ์ ํ๋ฃจ๋์ธ์
๊ฐ๊ฐ์ ๊ฑด๊ฐํ ๋ ์ง์ผ์ผ์ฃ ๊ฑท๊ธฐ์ด๋ ๋๋ฌด๋ ๊ณ ์ํ์ จ์ต๋๋ค.
๊ฑท๊ธฐ ๋๋ฌด ์๊ณ ํ์ จ๋ค์ย ๋ฅ์ด๋ ๊ท์ฝ๊ตฌ ํธํ๋ฐค๋์ธ์ย
์ด๋ง๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์ค๋์ฑ๊ณตํ์ จ๋ค์ ์๊ณ ํ์ จ์ด์
์ด๋ง๋ณด๋ผ๋ ๋๋จํ์ธ์
์ค๋๋์ญ์ 2๋ง๋ณด๋ ๊ฑธ์ผ์ จ๋ค์ ๋ถ์ง๋ฐํ์ญ๋๋ค
์ค๋ ๋น๋ ์ค๋๋ฐ... 2๋ง๋ณด ๋๋จํ์ธ์^^
๋ง์ด ๊ฑธ์ผ์ จ๋ค์, ๋๋จํด์
์ด๋ง๋ณด๋ ๊ฑธ์ผ์๋ค๋!!๋๋จํ์ธ์!!ย ์ค๋๋ฐ๋ผ ๋ฅ์ด ๋์ด ์นด๋ฆฌ์ค๋ง ์์ต๋๋ค^^
๋ง๋ณด๋ ํ๋ ๋ฐ ์ด๋ง๋ณด๋ฅผ ์ ๋ง ๋๋จํ๊ณ ์๊ณ ํ์ จ์ด์.
๋ 2๋ง๋ณด ์ฐธ ๋๋จํ์ธ์ ใ ์ ๋ง๋ณด ๊ฑท๊ณ ๋งจ๋ ์ง์ง๊ฑฐ๋ฆฌ๋๋ฐ ใ ย ์๊ณ ํ์ จ์ต๋๋ค ^^
2๋ง๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์๊ณ ํ์ จ์ด์ย ์ค๋์ ๋ฅ์ด ๋์ด ๋ก๊ธํ๋ค์
์ ๋ฑ 2๋ง๋ณด ํ์ จ๋ค์. ๊ณ ์์ด ๋๋ฌด ํ์ ์์ด์.
๋ฑ 2๋ง๋ณด ๋ค์.. ๋๋จํฉ๋๋ค...ย
๊ณ ์์ด ๋ ๋ด๋ ๊ท์ฝ๋ค์ใ ใ ์ด๋ง๋ณด ๊ณ ์ํ์ จ์ต๋๋ค
๋๋ ํ์ดํ ํ์ธ์ ๋ชฉํ ์์ฃผ ํ์๊ธฐ๋ฅผ์ ์์์ด ๋ฐ์ด์ฃ ๋ฐ๋ง ์ ์์ฑํ์ ์ ์ฑ๊ณตํ์ธ์
์ค๋๋ ์ด๋ง๋ณด ๊ฑธ์ผ์ จ๊ตฐ์ย ํญ์ ๋ฉ์ง๋ค๊ณ ์๊ฐํ๋ค์ย