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Is there any way to prevent periodontal wear?

The condition where the tooth surface wears away at the gum line is called periodontal abrasion. I've always had some periodontal abrasion, so I'm receiving dental treatment. I try to brush my teeth gently, but I'd like to take preventative measures, but it seems difficult. If you know any good tips for taking care of your teeth, please share them with us!

Is there any way to prevent periodontal wear?

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Comments 4
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    지은
    잇몸케어 해주는 치약 추천드려오!!
    잇몸플러스 이런거 괜찮은거같아용 ~
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    안레몬
    저도 마모증 있어서 늘 관리하는데 저는 치아 윗부분이 마모가 있어요. 그래서 검진 주기적으로 받고 초미세모로 양치질 살살해주고 딱딱한거 절대 안 먹고 있어요
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    lemon송
    많은 분들이 치경부 마모증이 있더라구요. 치경부 마모증은 노화에 의한 것도 있지만 올바른 칫솔질이 가장 중요하다고 하네요. 칫솔질을 세게 하는 것보다는 부드럽게 잘 해주는게 제일 좋아요. 특히 잇몸과 치아 경계부위를 부드럽게 쓸어주듯히 하라고 치과에서 설명하더라구요. 저도 치경부 마모증이 약간 있어서 주의해서 칫솔질하고 있습니다^^
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    You&나☆슈기☆
    딱딱한거 많이 씹지 말라 하시더라구요.
    그리고 저도 모르고 있었는데
    치아를 항상 앙~ 물고 있었더라고요.
    이런 습관도 없애야 한다고 했어요.ㅠ