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칫솔질로 구멍이 커진게 아니라 치석이 빠져서 생긴 틈을 보고 구멍이 커졌다고 착각했을 가능성이 더 큽니다.
I'm worried that the gaps between my teeth have gotten bigger after using the interdental brush multiple times.
2025.08.24 04:33
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I've recently realized the importance of dental health, so I use interdental brushes and dental floss after brushing. However, after repeatedly brushing the same areas where debris is stuck between teeth, I've noticed that tiny holes have grown between my teeth, above the gum line. I use an I-shaped 0.7mm toothbrush, and I'm wondering if anyone else has experienced this. I'm also worried that it might cause tooth sensitivity later on.
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Comments 9
안레몬치간 칫솔 문제이긴 보다 원래 그 정도의 구멍이 있었던거 아닐까요. 아니연 치간칫솔 더 얇은거를 써보세요. 스케일링 하러갈때 꼭 상담받아보시구요
땡땡이치간칫솔이 사용해서 치아 틈이 생겨서 고민 되시겠네요 본이에게 맞는 사이즈를 사용해야 틈이 생기지 않는다고 하네요 사용할 때 각도 조절도 중요하다네요 치과 가시면 사용방법에 대해 문의 해보세요 그래서 전 치실이 사용하기는 해요
임★선저도 치간칫솔 처음 쓸 때 비슷한 고민 있었어요. 치아 사이에 이물질이 자꾸 껴서 자주 쓰다 보니까 어느 순간 틈이 더 벌어진 것 같고, 잇몸 위쪽이 살짝 움푹 들어간 느낌이 들더라고요. 처음엔 “내가 너무 세게 문질렀나?” 싶었는데 치과 가서 물어보니까 꼭 치간칫솔 때문만은 아니래요. 오히려 치석이 빠지면서 원래 있던 틈이 드러난 걸 구멍이 커졌다고 느낄 수도 있다고 하더라고요. 그리고 사이즈가 안 맞는 치간칫솔을 쓰면 잇몸에 자극이 가서 염증 생기거나 시림 증상도 올 수 있다네요. 저는 그 이후로 더 얇은 사이즈로 바꾸고 각도도 조심해서 천천히 넣고 있어요. 그리고 치실이 더 잘 맞는 부위도 있어서 치간칫솔이 안 들어가는 곳은 치실로 관리하고 있어요. 혹시라도 계속 불편하거나 시림이 심해지면 스케일링 받을 때 꼭 치과에서 사용법 상담 받아보시는 걸 추천드려요. 치아 사이 관리하는 건 정말 중요하지만 내 잇몸 상태에 맞게 쓰는 게 더 중요하더라고요.
케이스저도 이런 고민이 되긴 하는데요. 그래도 잇몸이 좀 차올라서 크게는 아닌 것 같기도 해요. 그렇다고 안쓰자니 답이 없어서 말이죠.
- 하늘
구멍이 생기셨다고 느끼시겠지만, 치간칫솔을 잘 사용하고 계신 것 같아요! 치석이 빠진 자리라 그렇게 보일 수도 있고요. 치실 쓰실 때 치아에 무리하게 억지로 넣지만 않으시면 좋을 것 같아요~ 우리 모두 건치를 위하여~
- 얌이얌이
치간칫솔로인해 구멍이 더 커졌다고 느낄순 있겠지만 이게 직접적인 원인이 되지는 않는걸로 알고 있어요~ 좀 더 얇은 칫솔이 있다면 바꿔서 사용해보는 건 어떠실까요~~
- 김대박
치간칫솔때문에 커진건 아닐거에요! 그래도, 좀더 얇은 치간칫솔을 사용해보시는게 좋을거같아요 꾸준히 해주는게 좋은거같아요
- OK
결론부터 말씀드리면 치간칫솔로 인해 구멍이 커지는 경우는 없고 착시현상과 착각일 가능성이 큽니다..! 치간칫솔은 치아 사이 음식물이나 플라그를 제거하는 도구인데, 원래 치아 구조를 넓히거나 구멍을 만들 정도의 힘은 거의 없어요. 칫솔모를 손으로 만져봐도 부드럽잖아요. 치간칫솔로 인해 틈새가 커졌다고 느끼는 경우는 주로 이런 이유 때문인데요. 1) 원래 있던 공간이 드러난 것 치간칫솔을 쓰기 전에는 음식물 찌꺼기나 플라그 때문에 치아 사이가 메워져 있었는데, 청소가 되면서 실제 공간이 드러난 거예요. 그러다 보니 구멍이 커졌다라고 느끼기 쉽겠죠. 2) 잇몸이 약간 내려간 경우 만약 이미 치은염이나 잇몸 염증이 있었다면 관리 과정에서 부기가 빠지면서 잇몸이 원래 위치보다 살짝 내려가 보일 수 있어요. 이 경우 치간칫솔 때문이 아니라 염증이 가라앉으면서 본래 형태가 드러난 걸 거예요. 3) 잘못된 사이즈 선택 0.7mm는 보통 무난한 사이즈이긴 하지만, 자신의 치아 틈 공간보다 너무 큰 칫솔을 억지로 쓰면 잇몸에 자극을 줄 수 있어요. 너무 작은 건 효과가 떨어지고, 너무 큰 건 불편함을 줄 수 있으니 공간에 맞는 크기를 쓰는 게 좋아요. 혹시 계속해서 구멍이 생겼다는 생각이 든다면 다른 사이즈의 칫솔을 쓰시는 건 어떨까 싶네요. 다시 한번 결론적으로, 치간칫솔 때문에 치아 사이가 물리적으로 넓어지는 건 아니니 크게 걱정 안 하셔도 됩니다. 오히려 계속 청소를 안 하면 염증->잇몸퇴축->진짜 틈새 넓어짐으로 이어질 수 있으니 지금처럼 관리하시는 건 매우 잘하시고 계신 거예요. 혹시라도 시림이나 피나는 증상이 계속된다면 치과에서 잇몸 상태 점검 받아보시면 확실히 안심하실 수 있을 거예요.