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今週の健康目標

今週もささやかに健康目標

捕まえました。いつも守ろうと努力しています。

 

コーヒーミックスを1日に1杯飲む

5,000歩のウォーキングをする

階段を利用する

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Comments 13
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    하트
    목표하신만큼 꼭 이루세요
    건강해지시구요
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    ❤사랑맘❤
    저도 건강목표를 정해야하는데 꼭 작심삼일.. 아니 이틀을 못넘기네요.. ㅠㅠ 
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    금은쪽이맘
    이번주 건강목표 응원합니다~
    화이팅이에요^^
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    SY(Galaxy)833
    매주 건강목표 세우시나요?
    건강한 습관이네요
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    막내
    건강 목표 달성 응원합니다.
    꼭 성공하세요 
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    underwood_busan
    큰것보다 소소한게 좋아요.
    꼭 목표 실천하길 바랍니다.
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    느릿팬더
    이번주도 화팅입니다 
    응원해요
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    머랭이
    이번주 건강목표도 잘 성공하길 바래요
    수요일 오후도 힘내세요 
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    아몬드봉봉
    저도 지난주까지 믹스커피 줄이기 했었는데 많이 줄었어요 ㅎㅎ 힘들지만 성공 응원합니다!
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    행복한걸
    이번주 건강목표 꼭 성공하시길요
    응원합니다 화이팅
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    민트민트초코칩
    열심히 운동하는 일주일 보내보자구요오늘부터 꼭 지키시길요
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    강아림
    건강해지기를 바라겠습니다  목표 하신 거 고 이루 시기를 바라겠습니다
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    케이스
    저는 최근 한두달? 아니면 몇달? 커피를 거의 와전히 끊었어요.
    제 속이랑 안맞대요