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11/19(화)훈제오리 두부볶음

오늘 저녁은 냉장고를 살펴보니 

훈제오리가 있네요~소비기한 지나기전에

먹어야해서 훈제오리와 얼린두부 

같이 볶아서 먹어요~~

얼린두부는 단백질이 밀착되고

그로인해 구멍이 뽕뽕~쫄깃한 식감이

 있네요. 그리고 고소함이 더 느껴지는것 같아요. 

훈제오리와 얼린두부 그리고 갓김치로 

오늘저녁 먹었어요.11/19(화)훈제오리 두부볶음11/19(화)훈제오리 두부볶음

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댓글 20
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    원희
    와 얼린두부도 같이 하셨네요
    맛나겠어요
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      냥식집사
      작성자
      일반 두부의 부드러운도 좋은데 얼린두부의 쫄깃함도 
      저는 맛있더라구요^^ 
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      원희
      저는 예전에 얼려놓고는
      제대로 써먹지는 못했어요
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    구름방울
    두부를 일부러 얼려 먹기도 하더라구요
    수분이 빠진 자리에 양념이 잘 베어 더 맛있다구요 ㅎ 
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      냥식집사
      작성자
      네~~ 저는 일부러 얼려먹기도 해요.  얼린 두부는 단백질이 약 6배 정도 높아진다고 하더라구요.
      그리고 쫄깃한 식감이 저는 더 좋더라구요. 
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    샤이너스
    맛있게 드셨네요 
    수고하셨어요 
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      냥식집사
      작성자
      네~~ 맛있게 잘 먹었어요.
      오리고기와 두부 둘다 건강에 좋은 식품이고 
      든든하고 좋네요~~
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    보통아이
    얼린두부랑 잘 볶으셨군요
    저도 이렇게 해봐야겠네요 
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      냥식집사
      작성자
      얼린두부 놀인다음 물을 짠다음 요리해서 먹으면 되는데 
      저는 쫄깃한 식감이 좋더라구요. 단백질이 6배 더 높아진데요. 
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    박금주
    두부 얼려서 요리할 수 있다니 신기하네요.
    저도 한번 해봐야 되겠어요.
    보고 감사합니다.
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      냥식집사
      작성자
      네~~저도 몰랐었는데 얼린두부는 단백질이 약 6배 정도 높아진다고 해요.
      다이어트 할때 도움이 될 것 같아서 얼려먹고 있어요. 
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    김수영
    와우 맛나보여욤 ㅋ
    굿밤되세용 
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    흰둥이
    우와 비주얼이 너무 맛있겠네요
    저도 옆에서 한잎 먹어 보고 싶은 멋진 비주얼 입니다
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    강미형
    훈제오리 볶음 맛있겠어요 
    편안한밤 되세요
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    bi
    훈제 오리볶음 맛나보여요 
    건강에 정말 좋겠네요 
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    비니비니
    두부는 얼려보지 않았는데 
    한번 얼려봐야겠네요
    
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    머랭이
    두부를 얼리면 구멍이 생기는군요 ㅎㅎ
    지식이 많으시네요 
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    ssul0115
    훈제오리 맛있죠
    두부와 같이 먹음 더 맛있겠어요
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    깐데또까
     얼린 두부는 쫄깃한 식감이 맛이 좋아요
      훈제오리와 함께 볶아서 저도 먹어야 겠어요 
     건강에도 좋은 식단이에요 
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    은하수
    훈제 오리만 먹어도 맛있는데 맛있는 두부 넣어 요리하셨군요
    맛이 끝내줄거 같아요