프카쟁이
저도 아빠가 당뇨셨고 엄마도 나이 드신 뒤로 요즘 당뇨 전단계 오니까.. 급 걱정되요. 아무래도 당뇨는 유전의 확률이 높으니 미리미리 조심해야겠어요
식후 가벼운 걷기로 혈당관리 해야할듯..
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댓글 7
- 김광현
아버지께서 당뇨로 고생하셨는데 전 요즘 매일 운동합니다. 아이들을 가르치는 직업이다보니 점심시간 지나면 아이고 10분 단잠이 얼마나 행복하던지~^^
- 담율로
조심조심조심 해야쥬 당뇨는 무서운거 ㅎㅎ 식후 무조건 운동합시다 ㅋ
- 커넥트
무조건 운동이 중요하군요 ㅎㅎ 당뇨 정말 무서운병이네요 정보 감사합니다
- 지영도영
식후 가벼운 산책도 좋을것 같네요
- 땡땡이
당뇨 걱정이지요 식후에 산책이 도움이 많이 된다지요 식후 혈당스파이크 때문에 졸림 현상이 나타난다고 하더라고요
- 아침햇살77
식곤증 아닌가요? 거의 다 일건데...