행복한일상
어제도 건강과 다이어트를 위해서 걷기운동 잘 해 주셨네요
개인적으로 오늘 힘들었어서
만보 다 걷고 나니 무척 뿌듯합니다~
목요일도 잊지않고 만보걷기 인증글 남기며
마무리 합니다^^
모두 굿밤 되세요
0
0
댓글 6
강미형만보걷기 수고하셨어요 응원합니다
아침햇살77스스로에게 칭찬해 주세요 최고의 건강관리죠
mhuii만보 수고하셨어요 편안한 시간 되세요
우블리에체중,컨디션,멘탈까지 잡아주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염💪
SM.Han밤공기가 제법 쌀쌀한데도 만보를 채웠다는 게 참 대단해요. 몸을 움직인 만큼 하루의 피로도 다 날아갔을 것 같습니다. 이런 꾸준한 습관이 쌓이면 삶의 리듬이 훨씬 좋아질 거예요. 스스로에게 자랑스러워해도 충분해요.