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자기전 몸좀 풀어주고 자려고용~~💪

바쁜 아침은 홈트 스트레칭 안해도

출근해서 고객님들 시켜 주면서 저도

하고 있기 때문에 투근무 하고 저녁에

여유있게 하는데 나을꺼 같아용

자기전 몸좀 풀어주고 자려고용~~💪

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댓글 4
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    비니비니
    자기전에 스트레칭 해주면 좋죠
    스트레칭 하고 꿀잠 주무시길 바래요 
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      우블리에
      작성자
      저녁에 하는 스트레칭은 꿀잠 잘 수 있는 방법이기도 하지요.
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    땡땡이
    잘 하셨어요
    하루 피로 풀어주면 꿀잠 자지요
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      우블리에
      작성자
      그렇지요 저녁에 쌓여 있던 노폐물 배출시켜 주는 홈트 스트레칭이 꿀잠 잘 수 있게 해주지요.