땡땡이
그러겠지요 자주 해주면 저 사진처럼 될까요?🤔ㅎㅎ 만들어 보세요~
자주 폭파해주면 더 좋겠죠?
그러겠지요 자주 해주면 저 사진처럼 될까요?🤔ㅎㅎ 만들어 보세요~
오전에 뱃살폭파로 복근운동 해주셨네요 꾸준히 해주면 효과가 있지요
뱃살폭파로 뱃살을 없애기 열심히 한번 해볼께요
사진이 아주 멋지네요~ 저렇게 운동한 몸은 계속 운동을 안해주면 안된다고 하던데...
그렇죠 빵빵한 근육가진분들은 유지를 하려면 매일 운동을 해야 된다고 하더라고요
뱃살 폭파 복근 운동 홈트도 있군요. 자주 폭파 해주면 좋겠지요. 좋은 하루 보내세요.
뱃살폭파가 정말 제인생의 가장 중요한 목표중 하나가 되었어요 많이 폭파가 진행중이라 기쁘긴해요 ㅋㅋ
오랜만에 뱃살폭파하기 수고하셨습니다 꾸준하게 실천하시고 뱃살폭파시길 응원합니다
넵!! 뱃살폭파를 꾸준히 해서 반드시 뱃살폭파의 끝을 장식할께요 ^^
폭파 되었나요 ㅎ 즐건 오후되세요~
조금씩 폭파가 진행중이네요.. ㅋㅋㅋㅋ 주여니님도 한번 해보세요~
ㅋㅋㅋ 뱃살은 빼는게 아니고 폭파시켜야하는군요 폭파시켜서 식스팩나오면 대박~~ 식스팩을 응원합니다^^
그냥은 잘 안빠지니까 오죽하면 폭파라고 할까요..ㅠ.ㅠ 그래도 그나마 조금씩 빠지고 있어서 열심히 하고 있어요
우와아 뱃살 폭파 멋지십니다
감..감사합니다;;; 열심히 해보고 있어요 ㅋㅋ 조금씩 빠지는 재미에 더 열심히 하게 되네요
뱃살 폭파 멋진데요 꾸준한 운동 응원합니다
진짜 꾸준한 운동이 답이더라구요.. 지금 10키로째 다이어트 하고 있습니다
배를 폭파시키면 안되요.. 배터지면 어떻게요 ㅋㅋㅋㅋ
안터질 정도만 열심히 하고 있어요 ㅋㅋㅋㅋ 뱃살은 정말 혐오스러워요... 내뱃살 말한거에요
복근운동 수고하셨어요 응원합니다
감사합니다. 복근운동으로 식스팩을 완성시켜보겠습니다 ~
에구야 보기만 해도 넘 힘들어 보여요 가슴폭파 하시려면 더하셔야 하지 않을까요? 쉬엄쉬엄 하셔요 😄
가슴폭파요? 가슴까지 폭파;;;; 일단 배부터 할께요 ^^
우와.. 엄청나군요.. 언제 저리 될까요? ㅎㅎ
와 저 사진처럼 근육이 생긴다면 얼마나 좋을까요 파이팅
그럼요 자주 폭파시켜봐요 응원합니다 ☺️
뱃살폭파시켜버리고싶네요진짜루요 ㅎㅎ 뱃살 납작하게 만들고싶어요