신발 깔창부터? 혈액순환?

 혈액순환이 문제인가요?

  저의 남편님 종아리쪽이... 울퉁불퉁 

 툭 튀어나와서 걱정을 했거든요

 늘 아프다는 발바닥과 다리 ;;;

 매일 주물러 드려요 어느순간없어졌네요

 그후 자세히 알아보니 자세도 삐뚤

 허리도 삐뚤 오다리에  거북목에;;;;

    그래서 오다리용 의료깔창끼고

   종아리가 많이 아파오네요  알통이있는것도

아니고 뭉친것도 아니더라고요  

문제는  자세에서 온 혈액순환이 문제인것같아

   꾸준하게 저녁마다 스트레칭 하는법을

 알려주고 있어요   곧  거묵복도 사라지고

  허리도 펴지고  혈액순환도 잘되면 좋겠네요