티끌모아깨볶자
풀리오 라고 하지 풀어주는게 있어요~ 써보니 좋더라구요~ 도움이 될 수도 있을거 같아요~
동생이 하지정맥이 좀 있는데
심하진 않는데 또 잘붓는 스타일이라
힘들어 하더라구요
이럴때 좋아지는 방법이 있을지 궁금합니다
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댓글 16
- 호떡
저의 신랑도 다리 종아리쪽이 뽈록 뽈록 튀어나와서 살살 맛사지~ 주물러줘요 혈액순환을 도와주는거고 지금은 뽈록뽈록없어졌고 그래서 혈액순활을위해 살살보다 쫌더 세게 근육쪽 알쪽으로 주무르면 찌릿하니 느낌오면 혈액이 맞으실것같아요
💗아~ 마사지로도 좋아지는군요~ 꾸준히 마사지도 해보라고 해야곘어요 감사합니다^^
정수~~~이순환되게 마사지 많이 해주셔요 운동도 함께 운동이 빠지면 어떤 것도 안되는것 같아요
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운동이랑 마사지가 필수군요 많이 해주라고 해야겠어요 감사합니다^^
즁주하지정맥 저도 있는데 관리 잘 안 해져요 관리 궁금했어요
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아~그러시군요 관리하는게 쉽지 않은거 같더라구요
- 캐시또바기♡
순환되게 마사지 많이 해주셔요~~
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마사지가 중요하군요 많이 해주라고 해야겠어요
달남99댓글로 저도 알아갑니다. 좋은 정보 감사해요
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저도 궁금했던 부분이라 도움이 되셨다니 저도 좋네요
스쾃100벽짚고 한쪽 다리를 뒤로 쭉 늘려보세요 또 폼롤러로 종아리올려두고 왔다갔다해도 시원하더라구요
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벽짚고 쭉쭉 늘리기 폼롤러 너무 좋겠는데요 저도 수시로 해야겠어요
나♡자주 풀어줘야 하더라구요 하지정맥에 센시아 약도 많이 드시던데요
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센시아 광고 나오는건 봤는데 효과가 있을까요~ 자주 풀어주는게 중요하다니 그리 알려줘야 겠어요^^