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하지정맥

[고민] 하지정맥 예방법이 궁금해요

2023.09.14 03:38
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[고민] 하지정맥 예방법이 궁금해요

 

다리가 붓고 저리고 가끔 그러거든요

많이 서있거나 걸을때 그런 증상이 있어요

매일 그런간 아니지만 걱정이되네요

하지정맥인가 싶기도 하구요

하지정맥 예방법이 궁금해요

개선할수 있는 방법좀 알려주세요

모두 건강하시고 행복하세요

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댓글 8
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    라라리
    증상이 다양하게ㅈ있더라구요~
미리미리 조심해야겠ㅈ습니다ㅜㅜ
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      JN
      작성자
      맞아요 
다리는 소중하니까 관리 잘 해야겠어요
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    김찐💛
    오래 서있어도 
오래 앉아있어도 안된다하더라구요ㅠ~ 
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      JN
      작성자
      그래서 스트레칭이랑 반식욕 해보려구요
좋은 하루 보내세요
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    쵸리쵸리
    저는 다리마사지를 꾸준히 해주고
압박스타킹을 매일 신고 있어요
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      JN
      작성자
      종아리 압박 스타킹 샀는데 다리에 줄이 생겨요 
하다가 요즘 안하네요
효과있어요?
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    찌니
    글보다보니 압박스타킹이 도움이 된다네요
스트레칭도 꾸준히 하면 좋겠지요 
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      JN
      작성자
      종아리 압박 스타킹은 사봤어요
눌려서 줄이 생기더라구요 좋은 제품 아시면 정보 주세요
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