정말 작심삼일..슬프네요

마음가짐 이란게 정말 중요 하듯이 너무 나 자신에게 실망이 크네요

당장은 힘들지만 조금씩 줄이자는 마음으로..

나이를 먹으니 최근에는 하루 술을 마시면

그 이후 이삼일은 너무 고통스럽네요

괜찮아지면 또 반복..

어찌해야 좋을까요?ㅠ