안녕하세요. 저는 요즘 운동을 꾸준히 하고 있는데도 팔뚝 쪽 군살이 잘 안 빠져서 계속 신경이 쓰였어요.
특히 팔 라인이 더 눈에 들어오더라고요.
그래서 친구 추천으로 앤핏주사를 받아보게 됐고, 그 과정이랑 느낀 점을 그냥 기록처럼 남겨봅니다.
다이어트 관련 시술을 찾아보는 분들이 요즘 많은 것 같더라고요.
인바디 측정과 상담 과정
상담 전에 인바디실에서 체성분 측정을 먼저 했어요.
체지방량, 근육량, 체수분까지 숫자로 바로 확인할 수 있어서 지금 상태를 객관적으로 보는 느낌이었습니다.
측정 결과지를 보면서 팔뚝이랑 옆구리 쪽 지방 비율이 상대적으로 높다는 이야기를 들었고, 그걸 기준으로 상담이 진행됐어요.
실장님이 평소 생활 패턴이나 운동 습관을 물어보시고 어떤 부위를 위주로 관리하면 되는지 설명해 주셨어요.
저는 전체 체중보다는 팔뚝이랑 옆구리 라인 쪽이 고민이라고 말씀드렸습니다.
앤핏주사는 라인 개선이나 군살 정리에 도움을 줄 수 있는 시술이라고 해서 선택했어요.
병원 내부는 전체적으로 깔끔하고 프라이빗한 느낌이었어요.
대기 공간도 조용해서 상담 전에 크게 긴장되지는 않았습니다.
시술 전에 일회용 브라 속옷이랑 핑크색 가운을 준비해 주셨는데 위생이나 프라이버시 쪽은 신경을 많이 쓰는 것 같았어요.
드라이기는 다이슨, 핸드워시는 조말론이었고 전체적으로 핑크톤 인테리어라서 정돈된 분위기였습니다.
시술 과정
시술 자체가 통증이 거의 없는 편이라고 해서 마취 크림 대신 부드러운 오일을 발라주셨어요.
저는 팔뚝 위주로 진행했고, 앤핏주사는 지방층에 고주파를 사용해서 지방세포를 분해하는 방식이라 효과가 천천히 나타난다고 설명을 들었습니다.
시술받는 동안 느낌은 뜨끈한 스톤 마사지 같은 느낌에 가까웠고, 의료진 분들이 중간중간 상태를 계속 확인해 주셔서 그 부분은 안심이 됐어요.
시술 시간은 부위별로 짧게 끝났고, 끝나고 나니까 팔이 전보다 조금 가벼워진 느낌이 들었어요.
즉각적으로 둘레가 0.5cm 정도 줄었다고 안내받았습니다.
시술 후 변화 느낌
앤핏주사는 바로 큰 변화가 생기기보다는 2~3주 정도 지나면서 서서히 라인이 정리되는 시술이라고 했어요.
저 같은 경우에는 옷 입을 때 팔뚝 부분이 덜 끼는 느낌이 들었고, 멍이나 붓기가 거의 없어서 일상생활에는 따로 불편함은 없었습니다.
지금은 식단 관리도 같이 병행하고 있는데, 이 부분은 좀 더 지켜봐야 할 것 같아요.
시술 이후 생각
팔뚝살 때문에 고민하던 상황에서 시술 전·후 과정 자체는 비교적 부담 없이 진행됐던 편이었어요.
다만 시간이 조금 더 지나야 실제로 어떻게 자리 잡는지는 알 수 있을 것 같아서 당분간은 경과를 더 지켜보려고 합니다.