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[고민] 한번 접지른 발목은 계속 접지르게 되나요?

 

제가 돌보고 있는 조카 이야기입니다.

아이를 더 돌보게 되니 아이들마다의 건강 상태도 다르고

문제되는 것도 다르네요.

어쩜 이렇게 각자 증상이 다르게 매번 아픈지 ㅠㅠ

 

 

[고민] 한번 접지른 발목은 계속 접지르게 되나요?

 

 

그저께 주말이라 아이들 데리고 외출을 했어요.

비가 오니까 실내에서 놀려고 데려갔는데요.

그냥 걷다가 큰조카가 발목을 접질렀어요.

진짜 얘는 이런 적이 한두번이 아닙니다.

 

되게 마르고 작은 여학생인데요.

완전 어렸을 때부터 정말 잘 넘어졌어요.

발목이 너무 마르고 가늘어서 그런가 ㅠㅠ

그런데 말랐다고 다들 그렇게 자꾸 발목을 접지르진 않잖아요.

 

그냥 걷다가도 접지르고

자기 발에 걸려서 넘어지면서도 접지르고

태권도 가서 운동하다가도 접지르고

체육시간에 이동하다가도 접지르고..

한도 끝도 없이 발목을 접지르는 우리 조카.

 

 

[고민] 한번 접지른 발목은 계속 접지르게 되나요?

 

 

그때마다 정형외과도 가보고 한의원도 갔습니다.

그런데 뾰족한 방법은 없구요.

그냥 증상 완화를 위한 치료 밖에 할 수 없더라구요.

 

신발이 발에 맞지 않으면 넘어지거나 접지른다는데,

신발 종류도 많아서 이것저것 신고 다닐 때를 생각해보면

딱히 신발이 커서 그런 것 같지는 않거든요.

신발 탓만 하기에는 너무 자주 접지르니까요.

 

이러다가 발목 인대나 근육에 염증 같은 게 생기는 건 아닌지..

걱정이 됩니다.

원래 한번 접지른 발목은 자주 접지르게 된다는데, 진짜일까요?

혹시 발목 자주 접지르는 아이, 해결하신 분 계실까요?

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댓글 7
  • 프로필 이미지
    담율로
    진짜 진짜 그렇더라구요
     저도 아가씨때 무진장 접질렀어오ㅠ
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    프카쟁이
    한번 접질린 발목 진짜 자주 접질리는거 맞아요... 우선 처음 접질린 이유가 중요하긴 하지만 한번 다치고 나면 그 부위가 완전히 낫고 나서도 아주 약간의 통증이 남아 있는 경우가 많고 그러다 보면 자주 더 다치는 경우가 많아요. 근데 문제는 접질리는 이유가 걸음걸이 자체에 있는 경우도 많거든요. 걸을 때 약간 질질 끌다 시피 걷거나 주위 사물을 잘 안보고 걷는 사람의 경우 자주 조그만 틈에 걸려서도 잘 넘어지고 자기 다리에 자기가 걸리기도 하고 걸음 걸이 자체 때문에도 잘 접질려요~
    실은.. 이게 저랍니다;; 한번 지하철 계단에서 발을 접질리며 굴러 떨어진 이후로 발목 인대가 늘어나고 크게 다친 적이 있는데 그 뒤로 그렇게 자주 접질리고 다치고 수시로 발목이 아파요...
    발목이나 무릎이 아프니까 걸을때도 약간 오종종종 걷는다고 해야하나? 하여간 저는 그 뒤로는 땅을 바라보며 걷는 습관이 들었;;; 
    저 사진은 아이는 아닌거 같고.. ^^;; 하여간 아이가 자주 그렇다면 걸음 걸이를 유심히 보시고 바른 걸음을 걸을 수 있도록 습관을 고쳐주시면 훨씬 덜 접질릴거예요~ 
    
    • 프로필 이미지
      또이또이
      작성자
      저 사진 아이 맞아요.
      중1인데 어른발처럼 나왔나요? ㅎㅎ
      바른걸음걸이! 유념해야겠습니다
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    애플
    한번 접지르면 약해져서 그런걸까요
    저도 길걷다 잘 그래서 ㅜ
    땅을 보고 걸어야하나 걱정도 되네요
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    지영도영
    맞아요~한번 접지르면 자꾸 그러더라구요
  • 프로필 이미지
    JN
    다친곳이 약해서 또 그럴수 있을듯해요
    더욱 조심해야해요
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    jiyaaa
    저도 한번 접지른 후 자주 그러더라고요
    몇년동안 그런건 어쩔수 없는 것도 같아요
    전 평소에도 아치 살려주는 신발 신으니까 겨우 없어지더라고요