어깨 근육 찢어져서 고생했던 지난날

한3년에 걸쳐서 오른쪽 어깨가 먼저 아프고 다음에 왼쪽 어깨가 아프고

그담에 또 오른쪽 어깨가 아프고 돈도 많이 쓰고 고생 꽤나 했어요.

회전근계어쩌구 그런 병명이였는데 초음파로보면 근육이 찢어진게 보이더라구요.

재생주사로 몇번에 걸쳐 치료하고 체외충격파도 몇회씩하구요.

근데 사실 치료받을때는 호전되는거 모르겠더라구요.

염증주사를 맞으니까 아픈건 덜한데 오히려 가동범위도 더 줄어든거같고

심지어 도수치료받은날은 진짜 몸살걸린거처럼 너무 아프고 힘들어서

몇번 받고 안받았어요.

몇개월에 걸쳐서 서서히 좋아져서 지금은 크게 무리없는데 

또 찢어질까 겁나서 수시로 운동중이에요