김석주
보퉁사람들은 이렇게 생각하죠 커피를 먹으면 심장이두근두근 한다 그렇죠 그이유는카페인 때문이라고 하는데 어지럼다 심장이 두근 거리지는 않나요 삼장이두근거리면 커피를안먹는것 답이구요 평소에어지러우시면 빈혈이나 헤모글리빈이 문제데요즘스트레스때문에도 어지럼고 요인이 많다고힙니다 전문가에게 도움을받아보세요 건강하세요
커피를 좋아해서 아메리카노 믹스 라떼 등 가리지 않고
즐겨 먹는 차중에 하나인데요 제가 자각을 조금늦게 한것도 있을텐데 어느순간 커피를 먹고 나면
약간의 <어지러움 동반 두통>이 생긴 것 같다라는 기분이 들기 시작했습니다.
매번 그런건 아니지만 어떤날은 아무렇지 않은 것 같기도 하고 약간의 강도차이가 있다는걸 느꼈습니다.
하루에 2-3잔 즐겨 먹고 기분전환으로도 먹기도 하는데 건강에 지장이 오면 멈춰야 하나라는 생각이 들고
그날 컨디션에 따라 달라진다면 또 다른 문제인건가? 고민이 됩니다.
인스턴트커피를 먹을 때도 진하게 먹는 편도 아닌데 단순 컨디션의 문제인건기 아니면
카페인이 나에게 맞지 않아서 생긴것인지 이문제로 병원 방문이 필요할까요?
같은 고민을 지닌분들은 어떻게 해결하고 있으신가요?
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댓글 4
- 안레몬
과다한 카페인 섭취시 대표적 부작용이 어지러움, 두통, 혈압 상승, 가슴 두근거림이 있어요. 현재 두통이 동반된 어지러운 증상은 카페인 과다 섭취로 인해 생긴 증상이니 카페인 섭취량은 서서히 조금씩 줄여나가보세요 갑자기 끊으면 오히려 두통이 더 심해집니다.
- 하늘~♥
카페인섭취시 두근거림이나 잦은두통등 올수는 있지만 그 정도가 심각하면 일단 카페인섭취를 줄이고 병원내원하셔서 검사해보셔야할거같앙르 카페인 과다섭취때문일수도있고 카페인자체가 몸에 안맞는거일수도 있을듯해요
- 숲과 나무
카페인 섭취 후 일시적인 어지러움과 두통은 과다 섭취나 민감증으로 인한 흔한 부작용이며, 대부분 충분한 물 섭취와 휴식으로 호전된다고 합니다. 증상이 심하시다면 내과나 신경과를 방문하셔야 할듯요.