베리스트로베리
운동을 어찌하시나요 쉬어야하는거 아닌가요? 병원은 가보셨나요 ㅜ
제가 진정신경염이 있는데요..
주말동안 특별한 일이 없었는데도 너무 어지러워서 어제 출근을 못했네요..
지금도 머리가 띵하면서 좀 어지럽고요..
이럴때 다른분들은 어떤 운동을 하시나요??
약 말고 효과 있는게 있나요?
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댓글 10
또이또이전정신경염이면 일어나지도 못하겠던데요. 운동은 커녕 쉬는 것도 힘든.. 약 먹고 증상부터 없애는 게 제일 중요한 것 같아요
사춘기와갱년기또이또이님 처음 진정신경염이 왔을때는 거의 10일을 누워만 있었네요.. 요즘은 하루지나면 움직일만 하네요..
박미정머리가 띵하다는 것만 들으면 원인을 알기 가 힘들 것 같아요. 뭔가 산속 부족이거나, 스트레스, 아니시면 귀 질환? 등등 있을텐데 어떤 원인인지를 알아야 될 것 같아요. 약 말고는 아무래도 시원한 공기를 마시면 산책하는 것도 괜찮지 않을까요? 챌린지도 좋은거 같아요. 억지로라도 목표가 있으니 하게 되거든요. ^^
- 사춘기와갱년기
박미정님 ㅎㅎ 그쵸 챌린지라도 있음 억지로 움지이죠.. 걷기운동 쉬엄쉬엄 하고 있네요
트윈스1어지러워서 출근을 못하실정도면 심각한게 아닌가요 약으로 치료가 안되나요
- 사춘기와갱년기
트윈스1님 약 먹어도 그때뿐이네요...ㅠ.ㅠ 하루지나면 움직이란해서 요즘 쉬엄쉬엄 걷기운동 하네요
케이스약으로 해결하는게 더 안좋을 것 같은데 병원에서 치료방법은 없는 건가요?
- 사춘기와갱년기
케이스님 이게 계속 어지러운게 아니라서 별다른 치료법이 없네요..ㅜ.ㅜ 오늘 하루도 수고하셨습니다