♡꿀팁♡생강대추청 기관지에 최고예요👍

요즘 미세먼지도 안좋고 코로나며 독감이며 기관지에 안좋은 안좋은 환경속에 살고 있지요

 

감기라도 걸리면 기침에 가래에 너무너무 힘들어

약을 먹지만 약보다 몸에 좋은게 없을까 생각하다가

생강대추청을 만들어 봤어요ㅎ

 

 

요로코롬 쪼곰만 만들어 봤는데

 

 

대추랑 생각을 듬성듬성 썰어서 집에 있는 꿀에 재워놨는데 요걸 따뜻한 물에 타서 먹으면 기관지에 그렇게 좋드라구요~~

 

생강은 감기를 예방하거나 완화시켜주고 예로부터 약효가 뛰어나다고 많이 사용했지요

 

생강에 함유된 진저롤과 쇼가올 성분은 몸에 찬기운을 내보내고 따뜻함을 유지하게 도와주구요

혈액순환을 활성화해 혈압과 체온을 정상화해 수족 냉등에 도움이 되지요~~

 

대추는 발열 및 갈증뿐만 아니라 폐 및 순환계 문제를 치료하는데 효능이 있어요

 

꿀은 항생 항바이러스 항염증 효과가 탁월해 몸에 습수되면 여러 질병을 치료 하는데 많은 도움이 됩니다

 

이렇게 좋은것들만 모아모아서 청을 만들어서 복용하면 몸에 얼마나 좋겠어유~~~

만드는데 어렵지도 않으니 여러분들도 한번 도전해 보시어요~~

듬성듬성 썰어서 꿀에 재워놓기만 하면되니 얼마나 간단하게요~~

 저희 가족은 감기 걸리면 따뜻하게 한잔 타먹으면

몸에 열이 후끈 나면서 훨씬 수월하게 지나가더라구요

 

여러분들도 생강대추청으로 기관지 건강 지켜보아요^^