agnes0117
빼야하는 목표 몸무게에 따라 기간이 달라져요 보통 3~6개월 감량하고 3~6개월간 요요방지 약 먹어요 한약 다이어트할때 운동보다는 식단관리를 더 강하게 강조해요
한방 다이어트를 믿지 않았는데요.
많은 글들을 보니까
저도 관심이 생겨요.
그런데 보통 얼마 기간 동안 약을 먹나요?
주로 운동도 병행하라고 하겠지요?
너무 힘들지는 않은지요.
다이어트 전문 한의원으로 가야하나요?
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댓글 7
- 티끌모아깨볶자
지인 보니까 3개월은 먹더라구요~ 효과는 있었어요..
- Jess
3-6개월 먹고 어차피 운동은 해야해요.
- 네바이넙
저는 운동은 안하고 한약먹으며 식단관리위주로 했는데 잘 빠졌어요. 전문 한의원가면 아무래도 프로그램이나 약 종류가 좀더 다양하긴 하더라구요.
- 김도연
두달 먹엇던거 같아요 근데 음식 참기 어려웟어요 ㅠ
- 인어공주
단기속성 장기로 나눠서 처방하는거같던데요 보통3개월에서6개월정도 고도비만은1년정도생각해야할거에요
- 찌니
보통두세달 드시던데 사람마다 다르더라고요 자기한테 맞게하심 좋지요