반달진
전 오히려 액상 타입 한약보다는 환이 더 좋았던 것 같아요^^; 환 자체가 작아 먹기 편했어요
저는 환이나 알약같은것을 잘 못먹어서 이왕 먹는다면 꿀꺽꿀꺽 마실 수 있는 한약을 먹어보고 싶은데 약간 가격도 좀 걱정이기도 하고 마신다해서 정말 살이 빠지는 건지 궁금해요. 주변에서는 식이요법과 운동으로 빼는데 갈수록 한약같은 도움이 없으면 빼기가 어려워서 고민이네요.
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댓글 4
배짱이효과는,잇더라고요 유지하기는 본인의 노력이겟지만요
seabuck한번은 약이 들어도 유지하려면 운동하고 병행하셔야 할 듯해요
agnes01175~6년전에 거의 한달전에 예약해야하는 서울에서 다이어트로 유명한 한의원 한약들을 먹어봤어요. 한곳은 환으로 한곳은 탕으로 먹어봤는데요. 확인해보니 환이나 탕이나 효과면에서는 차이가 없고 단지 먹기에 편리성으로 구분해줬어요. 운동은 많이 권하지 않는데 식단은 꼭 지켜야 확실히 호과가 있어요.현재도 동료들이 유명한곳에서 환으로 하고 같이 하고 있는데 식이를 잘지키는 동료만 한달만에 6~7키로 감량한 상태고 나머지 두명은 그냥 찌지않고 유지하는 정도네요...ㅠㅠ