비타민만 복용하다가 나이 들면서 부족한 영양 채우려다보니 편하게 복용할수있는 종합 비타민 찾게되네요 처음엔 우먼,맨 따로 구입했었는데 맨이랑 우먼 영양소에 용량 차이가 맨이 조금더 있지만 우먼이 먹어도 상관없다고해서 맨으로 구입해서 같이 복용하고 있어요 한통에 8개월 분량이라 꽤 오래 복용하네요 먹고 나면 피로감은 덜한 느낌이에요