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건강식/민간요법

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건강/의료/시술 질문하면 리워드 증정🔍| 44회차 질문왕🩵

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건강 관련 경험 공유하고 30,000d 받자!✍🏻| 31회차 기록왕💚

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건강 고민에 답변하면 100% 당첨💌 | 44회차 답변왕🤍 (🚨43회차부터 구글폼 제출 내용이 변경되었어요!)

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리워드가 더🔥커졌어요🎁 | 완전 새로워진 75회차 등급제 오픈!💛

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리워드UP!) 병원 후기쓰면 참여자 전원 5,000d💰 | 20회차 병원리뷰왕

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당근당근🥕당근라페와 당근볶음🥕

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운동후 오전식 건강김밥 🥕🧀부추치즈김밥🧀🥕

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아침

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🍅싱싱한 방울 토마토 득템🍅🍅🍅

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쭈꾸미

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🍚저녁 캐시딜 🐠수조기구이

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🍅오후 간식 토마토와 체다치즈 🧀

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점심, 단호박죽과 방탄율무차

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🫑꽈리고추🍗 닭가슴살 장조림

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🍅공복 운동후 식사 🥗치킨샐러드🥗

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아침, 요거트, 흑임자죽과 무국

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따끈따끈한 차한잔

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식후 차

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저녁식사 🍄‍🟫표고버섯볶음덮밥🧅

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점심, 미역국과 닭강정

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🍅 과일먹기

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조개,전복넣은 미역국

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🌿쌈다시마와 깻잎

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🍄‍🟫 표고버섯 볶음

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공복 운동후 식사🌮 마지막 또띠아롤🌮

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