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오늘(2 . 13일, 화요일)의 건강목표

쉬는 날은  정말 순식간이죠^^

 

아침식사 : 유산균, 그릭요거트, 사과, 호두, 구운계란

달리기 : 오늘은 생략

만보 : 했어요.

물 마시기 : 완료

산책 : 저녁 예정

 

힘차게 시작하는 오늘 되세요^^

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댓글 10
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    인내하는 삶
    힘차게 시작되는 하루입니다
    화이팅입니다 
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    닥리버스
    좋은 목표설정입니다.
    응원할게요
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    물까치
    바다님의 건강목표 달성을 응원합니다~
    오늘도 화이팅 하세요 
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    땡땡이
    알찬 건강목표지요ㅎㅎ
    오늘도 다 이루셨지요
    수고하셨어요 
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    seabuck
    목표 알차게 잘 세우셨네요
    응원드려요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    건강목표좋네요
    화이팅
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    송송
    항상 행복한 하루보내시길바래요.
    굿밤되시구요.
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    걷기와
    성공이 코앞입니다 화이팅
    오늘도 멋지게 해내실 님 응원합니다. 파이팅
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    다우니향기
    건강목표 응원합니다 
    즐거운 하루 되세용 
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    은하수
    5가지 건강 목표 세우셨네요
    저도 목표 세우고 하루를 시작해볼까 합니다