뜨거운아이스티
건강한 다이어트 같이 열심히 해보자요 ㅎㅎ 뭐든 건강한 다이어트가 제일 좋지요
살이 찌니 몸도 더 아픈 것 같아요.
관절에도 무리가 오는 것 같구..ㅠㅠ
다이어트를 해서 건강한 몸으로 만들고 싶어요.
매번 다이어트 실패했는데 이번엔 맘잡고 건강한 몸을 만들어 보려구요.
무조건 굶는 게 아닌 건강하게 살 빼고 싶어요.
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댓글 23
- 프카쟁이
맞아요 굶어서 뺀 살은 무조건 요요 오더라구요. 나이 먹을 수록 굶어서 빼면 힘없이 늘어져서 보기도 안좋고 건강도 헤친답니다. 조금씩 천천히 식단도 하시고 조금 더 움직여서 건강하게 다이어트 하셔요~
- 양정미
저도요ㅜㅜ 건강하게 살빼기 응원합니다
- 호떡
건강한게 최고예요 굶어서 살뺀다음 비실비실 아프면 아무소용 없는것같아요 응원드려요
- 라떼는
저두요 요즘 살이 찌는듯 몸이 무거워 힘들어요 다시 다욧 해야겠어요
- 가을이엄마
건강한 다이어트 응원합니다. 일주일씩 구체적으로 계획하시면 더 도움이 될 것 같아요.
- 스쾃100
무조건 안먹는건 건강을 오히려 헤치는것 같아요 건강한방법으로 다이어트 꼭 성공하세요
- hnlovejs
맞아요 다이어트 힘들고 평생 해야된다는 생각에 어렵네요 건강한 다이어트 응원합니다. 저도 어렵지만 적게 먹고 많이 움직이기 화이팅이예요
- 강미형
다이어트 화이팅입니다 응원합니다
- 민경이
맞는거같아요 건강한 다이어트해야하는데 참 어렵네요 ㅎㅎ 같이 힘내서 운동도열심히해요
- 유가연
마자요 살찌면 관절에도 무리가요건강한 다이어트해요
- 꼬냥아
저도 다이어트 중인데 건강하게 다이어트 중이라서 스트레스도 적은거같아요 화이팅입니다^^
- 까치리
무조건 굶어서 빼면, 먹으니까 다시 휙 돌아가더라구요 ㅠ.ㅠ 다이어트는 평생의 숙제이고, 안먹고 살 수 없으니, 평생 유지할 수 있는 수준에서 하는게 좋은것 같아요
- riddlepark
저도 건강한 다이어트가 목표입니다. 우리 함께 열심히 운동하고 다이어트도 성공해봐요. 응원할게요
- 사라사
우선 응원합니다 단백질 잘 챙겨드시고 운동하셔서 건강한 다이어트 하시길 바래요
- 지미니향기
그쵸ㅠㅠ 몸이 무거워지니 무릎도 아픈거같아요 건강하게 먹으면서 살뺴야지요
- 긴에스패트로
맞아요~ 살이 찌니 무릎도 아프고 몸이 아파 살을 더 빼야하긴 하겠더라구요~ 건강한 살 빼기 응원합니다 같이해요~^^
- 워니사랑
다이어트 쉽지 않지요 건강을 위해서 화이팅입니다,
- 인우쓰윽
점심일반식을 먹으니 저녁에 폭식을 피할수 있어서 좋은거 같아요 다이어트 동지로써 응원할께용
- 하늘위로
건강하게 살 빼는게 중요하더라고요~ 꼭 성공하시길 응원할게요