김혜민
저도 요즘 뱃살빼고 싶은게 간절합니다. 다른 살은 둘째치고 뱃살을 빼야 살겠어요.
저는 뚱뚱하지는 않지만
똥배가 나왔어요
어떤 운동을 해야할까요
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댓글 5
- 호떡
훌라후프, 폼롤러 똥배쪽으로 눌러주기 배 힘주기등 많아요~
- 나두
똥배는 진짜 답이 없는것 같아요 운동만이 살길...
- 부
윗몸일으키기? 뱃살 빼는 다양한 운동법을 알아도 힘들어서 못해요
- 사라사
똥배는 운동보다 탄수화물 줄이는게 제일 효과가 있대요 ㅠ