라모나
물마시기는 생활화 하셔야죠. 첨엔 시간맞춰 억지로라도 마시다보면 어느순간 편하게 마셔지더라구요. 장운동에도 도움이되고
물마시는거 별거아닌거 같지만 전 너무 힘들더라구요 ㅜ
건강해지기위해서 챙겨먹어보려구요
1리터는 마시자하고 실천해봅니다 ㅎ
생각난김에 한잔 더 마셔볼께요..
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댓글 6
- 아린
물많이 마시면 좋죠.. 굿밤되세요~
- 정우gg
그죠 몸에도 수분충전 절실하네요
- 달남99
물은 아무리 마셔도 몸에해롭지 않죠. 습관을 들이면 정말 건강한 몸을 만들 수 있어요
- 정우gg
알면서도 참 마시기가 쉽지않네요 ㅋㅋ 잘 실천해보도록 할께요