사랑해
세상엔 맛난게 너무 많고 운동은 거시기하고 ㅠ 😢
저 3가지는 항상 셋트로 붙어다니드라구요
다행이도 유전은 없어요
하지만 40줄이 넘어가면서부터는 약간의
콜레스테롤은 생기더라구요
심해지지않게 꾸준히 노력하려고 합니다
건강은 건강할때 지키기 !!!!
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댓글 6
- 우아하기
그러게오ㅡ 당뇨를 막는 제일좋은방법은 식후 걷기30분이라는데요.노력해요
- 에비앙
오 !! 당뇨에 좋은방법이엇군요 저 그럼 잘하고 있는거네요 먹고 항상 걷거든요 🤭🤭
- OBanggU
전 유전도있고 나도 뚱뚱하고... 근데 정신못차리고 미쳐요🤧🤧🤧🤧
- 에비앙
에이... 뭣이가 뚱뚱하다거 그랴요 ... 고지혈 나도 피검사해보면 마이 올라갓을지더 모르겟네요 ㅠㅠ 요즘 하도 먹어서 🤧😂😆