블리비
어머낫 저는 보기만해도 징그러워서리 ㅎㅎ 몸에 좋다니 더욱이나 미용에 좋다하니 후회가 막 되네용. 해삼도 좋다던데 이젠 내 몸을(건강,미용 모두다)위해 식습관 개선부터 해야겠어요.
한국인이 잘 모르는 의외의 당뇨를 막아주는 해산물 이래요~~저는 이 해산물 진짜 좋아하는데 더 자주 먹고싶어 지네요~~😁😁
바로!! 멍게 입니다!!^^
멍게는 혈관 건강에 좋고 콜레스테롤과 혈당감소에 도움을 줍니다. 또한 노화를 막아주는 타우린이 풍부해 피부 미용에도 탁월한 효과를 줍니다.
멍게의 진짜 놀라운 점은 인슐린 분비를 촉진해 당뇨 예방에 좋다는 것입니다.
보리밥에 각종 나물과 멍게에 들기름을 뿌려 먹으면 혈관을 강화하고 당뇨를 예방하며 노화방지와 치매 예방에도 좋은 보약이 완성 됩니다.
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댓글 10
지영도영전 멍게를 못먹는데 멍게가 효능이많네요
냥식집사멍게 향이 저는 넘 좋더라구요~~ 효능도 이렇게 좋다니 더 좋아집니다^^
스쾃100멍게 좋아하시는분 의외로 많더라구요 멍게 가 좋은줄은 알았지만 못먹는 저는 아쉬운 마음만 있네요
- 냥식집사
못드시는 분들도 의외로 많아요ㅎㅎ 멍게 저는 향이 넘 좋고 그냥 넘 맛있어요
- 깐데또까
멍개 맛있쭁~ 급 멍개가 땡기는데요 당뇨에도 좋은가봐요
냥이키우기좋은 정보감사합니다잘보고갑니다
은하수멍게가 당뇨에 좋군요 전 생은 잘 안먹어서 아직 안먹어본거 같아요
- 은하수
해삼이 당관리에도 좋군요 전 거의 안먹는 음식이긴 해요