puti1209
저도 휴대폰을 너무 많이봐서 눈이 많이 걱정되요 눈에 좋은 옅양제 추천 부탁드려요
원래 시력이 정말 좋았어요
근데 직업상 일할때 매일 컴퓨터 봐야되고
밤에 일할때는 어두울때고 컴퓨터 계속 보면서 일하고 하니까 점점 눈이 안좋아 지는게 느껴지네요
원래 시력이 1.2 1.0 정도 나왔는데 요새는 진짜 0.8 0.5로 너무 떨어졌어요 ..
이걸 운전면허 따고 운전 시작하면서 시력 안좋아진걸 확 느꼈네요 조금 멀리 있는 표지판은 안보이는거예요 .. 바로 안경점 가서 안경 맞추고 운전 할때는 꼭 안경 쓰고 해요. 시력이 점점 더 떨어질까봐 걱정이고 고민이네요
루테인도 먹고 있는데 지금 먹는 영양제는 효과를 모르겠어서요 눈에 좋은 좋은 영양제 효과 보신거 있으면 추천해주세요
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바쁜하루최대한 멀리 보는 게 좋대요 초록색도 많이 보고요 산 같은 걸 봤다가 가까이 있는 걸 봤다가 다시 산 보고 이런 걸 반복해 보세요 피곤하면 눈이 제일 영향이 크죠 ㅠ